小球运动安全小知识： 高尔夫球时属于剧烈运动的，因此在打球时一定要多注意一些安全问题，不然很容易出现受伤的现象，另外高尔夫球禁忌非常多，在打球前运动爱好者们可以了解下打高尔夫球时要注意什么相关的内容知识来保护自己，下面我们一起来看一下都有哪些注意事项 1.完球后不要马上停下休息。运动立即停止时肌肉会有紧绷疼痛感，此时为了加速身体机能恢复常态，应散步5分钟左右来缓和神经肌肉紧张，同时放松关节、按摩肌肉。 2.要马上洗冷水浴，尤其心脏血管机能欠佳者更应注重。 3.夫运动益于身体，离不开合理膳食的配合。吴岳勋推荐如下食物：不饱和脂肪和易于人体吸收的蛋白，如橄榄油、精牛肉、...
打高尔夫球运动中中，注意下列要点，有助于预防腕管综合征： 1. 打球过程中避免长时间用力的抓住球杆，要经常停下来，让手休息一下。 2.选择合适的手套和护腕，可以缓解挥杆时候给手腕造成的压力。 3.不要长时间将手放在坚硬物体表面工作。 4.打球休息的时候可以伸展或者甩动双手。 5.打球所使用的球杆要选择合适的。 6.不要整天以同一姿势站立或者久坐。 ...[详情]
1.在寒冷的冬天我们打高尔夫时一定要注意自己准备工作。有太阳的冬天很适宜我们去打高尔夫，能够放松我们的身心，不过需要格外做好保护措施，否则轻易发生如身体拉伤、球杆损坏等意外情况。 2.在严寒的北方，练习者首先要做好的应是保暖工作：选一件保暖、防风、防水、轻便的外套。一般球场都比较空旷，尤需防风御寒的外套保暖。 3.除了内衣，穿在里面的棉质高尔夫T恤也最好具有不错的导...[详情]
现在家用电器多了，原有的线路已经不符合要求。所以在家庭装修的时候会重新布线，那么家庭电路布线设计与安装是什么?下面小编带您了解一下。...[详情]
腕管综合征是一种手部类的疾病，经常使用电脑个打高尔夫球的人很容易患上这种病症，那么打高尔夫球如何预防腕管综合征？...[详情]
路边的共享单车堆成“小山”共享单车进入南京，方便了市民的同时，也带来乱停乱放、影响交通秩序等问题。7月20日，南京市交通运输局、南京市公安局、南京市城市管理局三部门联合发布《关于引导和规范互联网租赁自行车发展的意见（试行）》（下简称“意见”）。“意见”指出，南京将对共享单车实行市场配置、属地管理、社会共治等管理，暂不发展电动自行车。今后，用户使用共享单车需要实名，不能加装儿童座椅，12岁以下儿童不能用车，乱停乱放、故意破坏共享单车等纳入个人信用等。谁来管？政府部门各司其职南京3月份就发布了共享单车管理办法征求意见稿，并进行了广泛的意见征集，但由于迟迟没有正式出台，在市级层面...
怀孕两个月的南京市民张女士反映说，她所在的板仓街192号小区正在出新改造。3月22日下午，她发现家门口刚刚被拆除的违建上，又重新被人砌起了新围墙。当她把这个情况进行举报后，没想到却遭到了街道城管人员的推搡，目前面临流产。事情真的如此吗?交汇点记者对此进行了调查。事发出新小区孕妇举报有人建违建张女士说，板仓街192号小区是一个老旧小区，居民们都非常欢迎出新改造。在多部门的努力下...[详情]
今后，在中小学校园，就能近距离接触到庐剧《江姐》、黄梅戏《女驸马》等优秀戏曲节目。昨天，合肥市“戏曲进校园”工作推进会召开，记者从会上得知，戏曲文化将纳入全市中小学课程中，并将有专门编写的戏曲教材可供使用。中小学生每年能免费观看一场戏曲演出、参加一期戏曲体验夏令营活动。记者了解到，“戏曲进校园”将以庐剧、黄梅戏为重点，兼顾其他戏曲剧种。根据推进工作“时间表”，将从市属学校、省...[详情]
8月31日，中国银监会黑龙江监管局核准了李瑞文出任龙江银行副行长的资格，外界纷纷猜测可能与不久前的副行长王贵彬因涉嫌严重违纪被组织调...[详情]
办理了消费卡，美容院、健身房、游泳馆、培训学校却突然关张，甚至以寥寥几字的一纸公告来打发消费者。...[详情]
