小球运动安全小知识: 1、球杆位于顶点,准备回转身体 上杆的顶点就像赛跑运动员在起跑枪鸣响之前做的预备姿势,你的身体转动,手臂伸展;手置于完美的位置,重心在右边球后的位置,这样你就可以像猎豹一样往前冲;这时你的胯部也蓄势待发。上杆的顶点就像以每小时100英里速度旋转的快球,剩下的就是回转身体。 2、下杆时要保持“L”的角度 “说起来容易做起来难。问题是下杆时我们的大脑在大喊:‘打!打!打!拼命地打球!’,我们的行动受到大脑的使唤。所以我们从顶点将球杆摔下,身体扑向前面,腿绷得紧紧的以便击球,这样导致球在球道上乱滚甚至偏离球道。”“这很自然,因为球杆在你手里,所以你认...
小球运动安全小知识: 打高尔夫球是属于有氧运动的,这项曾经被称为贵族运动的体育项目现在已经比较普及了,置办行头和租用场地的价位并不比网球贵多少,一旦学会就可能使人上瘾。 热量消耗:在练习场打球消耗的热量远比在球场上消耗的多,约360卡/小时,相当于消耗掉一碗皮蛋瘦肉粥的热量。 运动效果:赛场上的礼仪暂时在室内用不上,不过挥杆对于锻炼上半身的灵活性很有帮助,尤其是腰部和手...[详情]
7月4日,南京某小区楼栋里传来微弱的呼救声,只见4楼一女子浑身是血,隔着防盗门的纱窗求救。受害人王女士,32岁。据王女士称,她其实已经在家昏迷了3天,醒来后发现,手机、放在包里的4万元现金都不见了踪影。大门被反锁,她一直无法和外界联系,直到7月4日下午稍微清醒些,她才硬撑着走到门口求助。佰佰安全网提醒:想了解更多女性安全常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。
张总是杭州某租车公司的股东,他的公司成立于2015年,专门经营豪车租赁生意。今年6月下旬,一个姓胡的90后小伙来到公司,先后租走了三辆豪车,这三辆车分别是红色法拉利458、白色法拉利458和一辆兰博基尼。谁知道,三辆价值上千万的豪车竟然“集体”失踪了。万幸的是,费尽万般周折后,昨天晚上8点26分,张总发来微信语音消息,难掩高兴:“找到了找到了,我的三辆车子终于全部回来了。对对...[详情]
年轻人喜欢去餐馆蹭Wifi,天热了有人喜欢去银行、商场蹭空调,却没有听说过有人蹭房间睡觉的。4日,沙坪坝110民警就发现一名专门蹭宾馆房间睡觉的年轻女子。 开门发现陌生女子睡觉 △宾馆的房卡莫名丢了一张。 前天上午10点过,沙坪坝110民警接到了汉渝路某宾馆老板张先生的报警。张先生说,在他宾馆的客房里,发现了一名陌生女子。张先生向民警介绍说,当天上午9点过,他来到自己经营的宾...[详情]
《偶像练习生》导师之一王嘉尔6日在总决赛直播前晕倒送医,接连7、8日在南韩的行程也跟着取消。...[详情]
电商时代,寄取快递已经是件很平常的事情了。为了方便,有人会选择货到付款的方式。可就在近日,宿迁一名小伙拿着货到付款的快递,不付钱就飞...[详情]