鸡蛋减肥原理:鸡蛋黄中含有卵磷脂,它是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小的颗粒,从血管排出后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高,可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用,当你的体重达到标准后,再使摄入热量与热量消耗平衡,就可以使减肥效果持久。 食用规则:鸡蛋第一天量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,或蛋白以豆制品代替亦可。 早餐:煮鸡蛋(不限),烤面包(不限),葡萄,咖啡(不加糖奶)。 午餐:煮鸡蛋,烤面包,咖啡。 晚餐:煮鸡蛋,青菜沙拉,泡菜,咖啡。 早餐:煮鸡蛋一个,烤面包,葡萄,咖啡。 午餐:煮鸡蛋两个,咖啡,葡萄。 晚餐...
搅拌机,搅拌机一般分为两种,一种为玻璃杯式,可以打水果等东西,它的好处是果肉和汁在一起,不会破坏水果里的纤维成份,还可以做奶昔等等,在做的时候你可以放些许牛奶,再放点香蕉和冰块等等,效果很不错。 第二种为塑料杯,它的优点是杯子比第一种多了个网,可以做生豆浆。也就是说搅拌机只是帮你把食物搅碎,并非可以将它煮熟。当然它也可以像榨汁机一样做到汁渣分离,虽然效果可能会稍差一点点不足...[详情]
近日,江疏影微博晒出素颜吃火锅照片,并配文“相信我,夏天吃火锅是减肥的”。吃火锅还能减肥?江疏影面前的红油辣锅引得不少网友表示“吃火锅减肥的这种操作怕是只对江疏影有效果吧”“火锅表示不相信”。火辣辣的牛油锅里涮涮雪花肥牛卷、肥羊卷、猪脑,谈天说地,好不快活呢!如果还能减肥,那就是意外之喜了!火锅“不相信”,那医生相信吗?中大医院临床营养科夏朋滨营养师介绍说,吃火锅减肥的效果微乎其微。因为在吃火锅时出现的大汗淋漓,是人体水分的流失,并不是脂肪的燃烧。反而各种高脂食物的摄入量一般大于我们当天的排出量,并不会导致体重的减少,反而有增肥的危险!吃火锅能祛湿?分量微不足道!火辣辣的火锅...
正当各个行业摩拳擦掌,准备乘“互联网+”的东风大干一场之时,传统彩票销售业务却在经历一次全面整顿和纵深变革,整个网络彩票销售业步入了“黎明前的黑夜”,已经暂停网络销售彩票。 近日,财政部等八部委联合下发《关于制止擅自利用互联网销售彩票的公告》,叫停所有通过互联网形式销售彩票的行为,目前包括手机客户端、网站等销售彩票的300多家互联网企业停业整顿。一时,网络售彩从“过江之鲫”骤...[详情]
28日,有一家小有名气的火锅店被查出安全隐患。小龙坎老火锅后厨:“老油”反复用,餐具拖把一起洗!店家回应:卫生只能靠道德约束。成都小龙坎老火锅爆火,迅速扩张到12家直营店,全国600余家加盟店。梨视频拍客走访多地小龙坎老火锅,发现乱象不断。店员应聘时不需要健康证、使用即将过期的肉、回收客人剩菜等等。小龙坎老火锅工作人员解释:不能避免某些店会偷工减料,这个只能靠道德约束。 小龙坎...[详情]
日前,家住虎门镇的何小姐与好友聚在家中吃火锅,可吃完火锅后不久她们都出现了腹痛、腹泻的情况,她怀疑这很有可能是买到问题火锅底料引起的...[详情]
10月3日凌晨,火锅店的玻璃门被砸,店里收银的钱箱子被偷走,损失1万多元。...[详情]