由于孕期体内激素水平的变化，怀孕后有些准妈妈的皮肤会变的细腻光滑。但更多准妈妈的皮肤会变得非常敏感而且粗糙，面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑。同时，由于孕期腹部和乳房的膨大，体重的迅速增加，腹部及乳房的皮下弹力纤维断裂，以致在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。分娩后这些条纹虽然依然存在，但颜色已从淡红色变为白色，或者有些色素沉着。 孕期进行适当的锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力。对局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩，促进局部血液循环，增加皮下弹力纤维的弹性。怀孕中避免体重增加过快或过多，体重的增长控制在12千克左右。如能坚持孕期适宜的皮肤护理，分娩后就比较容易恢复原有美丽容颜和...
也许你还没有意识到，老年人肌肉力量训练到底有多重要? 1、在Deutsches rzteblatt International杂志中，来自德国波茨坦大学的Frank Mayer及其同事报道说60岁以上老年人常规的力量(抗阻力)训练就可以增加肌肉力量、减少肌肉萎缩发生，并且肌腱和骨骼能对此适应。 2、降低糖尿病风险。美国研究发现，肌肉质量与体重比例每增加10%，胰岛素抵抗就...[详情]
增强消化液分泌，加速营养吸收 长期坚持运动，由于肌肉活动的需要，可以加强消化系统的功能，使胃肠道蠕动加强，改善血液循环，增加消化液的分泌，加速营养物质的吸收，同时还能改善和提高肝脏的功能。 免疫系统 提高免疫力，减少疾病 经常运动能提高老年人的免疫力，减少感冒和因感冒继发的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎等疾病，以及因气管炎引起的肺气肿、肺心病等。 在50岁后，人体的肌...[详情]
“儿童早期性教育有多重要”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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近日，“IMF回应称推迟评估人民币纳入SDR系误读”的消息刷遍了国际国内财经媒体的版面。此前，国内外舆论和专家一致表示今年人民币纳入特别提款权(SDR)货币篮子是大概率事件。而人民币能否加入SDR货币篮子，将会对中国的金融改革和人民币汇率走势产生重要影响。◆什么是SDR？ 国际货币基金组织（IMF）于1969年创造了SDR。SDR(Special Drawing Right)，即特别提款权，是IMF成员国对可自由使用货币配额的潜在债权。其实它是一种补充性的国际储备资产，是IMF和其它一些国际组织的记账单位，也称为“纸黄金”。自SDR创立以来，IMF已对其成员国进行了4次SD...
刘先生，今年62岁，本是南岸弹子石人的他，现在一直生活在涪陵。今年3月份，自己在租住地方附近的河边沙地上种下几株冬瓜苗，沙地肥沃的土壤条件，加上自己的精心栽培，不久，冬瓜苗就抽蔓开花了。他说，眼看要结果，自己更上心了，“每天都要去河边看一下，要么去捉虫，要么去施肥。”功夫不负有心人，前几天，刘先生将冬瓜全部采摘下来，发现藤蔓上有7个冬瓜，最大的有上百斤，最小的也有20斤。“最...[详情]
历经全国人大常委会三审后，备受关注的民法总则草案8日提交十二届全国人大五次会议审议。...[详情]
今日，《奔跑吧》在太原博物院录制节目，录制过程中李晨被曝被学士帽砸伤。...[详情]
