钙和铁在小肠内吸收的时候，互相竞争。补钙会抑制铁吸收，反之亦然。不过，天然食物中钙和铁同时存在要另当别论。孕妇需要多样化的食谱，富含钙的食物(如奶类、大豆制品)和富含铁的食物(如肉类、动物肝脏等)一起摄入一般不会降低补钙或补铁的效果。有研究表明，肉类(中的氨基酸)提高钙的吸收率。 需要注意的是口服的钙剂和铁剂。由于钙是常量元素，摄入量动辄数百毫克，而铁是微量元素，摄入量数十毫克而已，两者互相竞争的结果往往是补钙会抑制铁吸收，而补铁对钙吸收抑制作用不明显。因此，当两者共同摄入时，我们更担心钙对铁吸收的抑制作用。 为防治缺铁性贫血，孕妇补钙应首选富含钙的食物(对铁吸收干扰很...
这种做法是万万不可的。配方奶粉是经过科学配比，各大营养都是经过计算，如果贸然加入了米粉后，则会破坏了营养比例，并不利于孩子们的健康成长。 虽然我们前面也和大家分享过，但依旧有宝妈给我们来电或留言咨询这个问题。小编知道孩子一天天的长大，冲泡奶粉以及米粉很耗时，增加了宝妈们的工作量。如果将奶粉以及米粉一起冲泡的话，不仅节省了冲泡时间，就连吃奶粉以及米粉的工序都省了，省时省力宝妈...[详情]
可以的，孕期补充钙锌，可以从食物中获取，不建议吃药物。 孕期补锌 孕期补锌食品：含锌量最高的要数海产品中的牡蛎，每100g的牡蛎当中含锌量大概为17mg。植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等。中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。 富含锌的食物还有瘦肉，动物性食品(包括牡蛎)的含...[详情]
啤酒也属于酒类的，里面也是含有酒精的，现在的年轻人每天都喝啤酒，那么啤酒与韭菜一起吃食物相克吗？...[详情]
逃生绳不同材质承受的重量也不同，那么逃生绳可以俩人一起用吗？一起来通过佰佰安全网来进行了解。...[详情]
2018年6月7日2时54分，封丘大队黄池路中队接到报警称：封丘县潘店镇巨岗村红绿灯向北200米发生车祸，2时56分，封丘大队黄池路中队迅速出动2车12人赶赴现场。据了解，因为司机疲劳驾驶，现场为一辆拉水泥的货车追尾另外一辆货车，造成后车一人被困。现场到场后，由于货车车头严重变形，被困人员卡在其中，指挥员一方面指挥官兵对车门进行破拆，另一方面下令利用城市主战消防车做牵引，将钢丝绳绑在后车车头上，缓慢向前移动，当拉到一定程度时，下令将人从驾驶位车门处将人救出，被因人员腿部严重受伤，其他部位无明显伤痕。 现场牵引 被困人员获救 3时52分，被困人员被救出并移交给...
女子与情人联手杀夫 称只为“在一起“ 为了和情人名正言顺在一起，不顾丈夫安全，上演了一出现实版“潘金莲与西门庆谋害武大郎”，将自己结发十余年的丈夫阿成杀害，并弃尸于一处偏僻的工地。面对民警的问讯，阿红先是编造不在场谎言，后又推脱行凶是情人阿韦一人所为。5月4日，记者自台州温岭公安方面获悉，阿红和阿韦涉嫌故意杀人已被警方刑拘。 父亲再也没有回家 5月2日上午7点左右，温岭市公安局...[详情]
（原标题：教育部：对于要求家长批改作业等行为发现一起严处一起） 前段时间，“退出家长群”的话题引起热议。今天，在教育部新闻发布会上，教育部基础教育司副司长俞伟跃表示，对于杜绝将学生作业变成家长作业这一问题，教育部态度一贯坚决，对于违反有关规定，特别是布置惩罚性作业、要求家长完成或批改作业等明令禁止的行为，发现一起，严处一起。他说，作业是学校教育教学的一个重要环节，也是学生巩固知...[详情]
27日上午，一段长达3分多钟的视频，在社交网络上疯狂转发，视频的内容显示：一群身着校服的男生和女生聚集在厕所里，殴打一名女生。...[详情]
尽量选择含活菌的乳酸菌饮料，虽然在运输、储藏的过程中已经牺牲掉大部分活菌，但能突破层层重围最终定植肠道的益生菌能够帮助人体调节肠道菌...[详情]
