小球运动安全小知识: 高尔夫球时属于剧烈运动的,因此在打球时一定要多注意一些安全问题,不然很容易出现受伤的现象,另外高尔夫球禁忌非常多,在打球前运动爱好者们可以了解下打高尔夫球时要注意什么相关的内容知识来保护自己,下面我们一起来看一下都有哪些注意事项 1.完球后不要马上停下休息。运动立即停止时肌肉会有紧绷疼痛感,此时为了加速身体机能恢复常态,应散步5分钟左右来缓和神经肌肉紧张,同时放松关节、按摩肌肉。 2.要马上洗冷水浴,尤其心脏血管机能欠佳者更应注重。 3.夫运动益于身体,离不开合理膳食的配合。吴岳勋推荐如下食物:不饱和脂肪和易于人体吸收的蛋白,如橄榄油、精牛肉、...
1.在寒冷的冬天我们打高尔夫时一定要注意自己准备工作。有太阳的冬天很适宜我们去打高尔夫,能够放松我们的身心,不过需要格外做好保护措施,否则轻易发生如身体拉伤、球杆损坏等意外情况。 2.在严寒的北方,练习者首先要做好的应是保暖工作:选一件保暖、防风、防水、轻便的外套。一般球场都比较空旷,尤需防风御寒的外套保暖。 3.除了内衣,穿在里面的棉质高尔夫T恤也最好具有不错的导...[详情]
通常我们说的kindle是亚马逊的开发的电纸书阅读器,还有一个kindle fire 是亚马逊开发的安卓平板电脑。从2007年发布第一代kindle电纸书阅读器至今,已经有12个版本。最新的三个版本是499元的kindle 6代,958元的Kindle Paperwhite 3代,1499/1999的Kindle Voyage,也是第七代。 有无背光 如果你不想要背光的,...[详情]
适宜的营养供给有助于保证运动员的健康及运动能力的提高,能促进对训练的适应性和消除疲劳,那么高尔夫球运动员适合吃什么食物?...[详情]
打高尔夫球其实很容易受伤,因此大家在打球前一定要做好热身活动,那么打高尔夫球前需要做热身运动吗?...[详情]
如今,网上出售的进口牛排成为许多市民的选择。记者近日调查发现,网上有商家出售产地为美国、巴西、德国的牛排,价格便宜且销量很大。但根据国家质检总局公布的肉类产品检验检疫准入名单,我国仅允许澳大利亚、新西兰等8个国家的牛肉进口,其余国家牛肉均被禁止进口,网上出售的进口牛排大多属“三无产品”。北京市工商局投诉热线工作人员表示,消费者遇此情况可举报。进口牛排网上热销市民陈先生告诉记者,近来同事流行在网上购买冷冻牛排在家制作。“尤其是巴西和日本牛排,特别流行。而且在网上买比在超市买牛排要便宜很多。”陈先生称,一块500克的牛排在超市需要100多元,而在网上购买进口牛排才七八十元,有的甚...
本月,一段宁波版的“速度与激情”视频在网上传开:一辆私家车在当地一高架路上疾驰,期间还连续两次变换车道,视频画面显示,这辆车最高时速一度飙到173.8km/h……高架路终究不是赛道,这段视频火了没多久,车主就被当地交警抓获了。据车主交代,记录飙车画面的是一款既能录像又能测定车速的手机软件,从视频上看,画面的右下方有一个圆形的虚拟时速表,车辆在不断加速过程中,超出了该测速软件的...[详情]
这是2016年发生在常德高速公路辖区的一起行人交通事故,行人不仅当场死亡,还负事故的全部责任。 民警发现老人后将其送下高速 民警询问老人为何误上高速原由: 民警告诉老人如何避免下次误入高速公路 被朋友“遗忘”在高速5月19日上午9时许,澧县大队民警巡逻至二广高速常德方向1890公里处,发现一行人在高速公路上行走! 了解情况后,民警对其行为进行了批评教育,并将其送下高速危害...[详情]
今年是禁止洋垃圾入境推进固体废物进口管理制度改革的收官之年,截至4月底,全国固体废物进口总量为249万吨,同比减少47.3%。...[详情]
买大牌就踏实? 进口名车患“质量病”不稀罕。...[详情]