人怎样避暑安全知识
老年人随着生理机制的衰退和社会因素的影响,有着独特的心理特征,尤其是当前社会中一些领域变革的深度和广度,使老人承受着比年轻人大的心理和生理上的双重压力。 在某种情况下,老年人的生理特征和心理特征很可能形成一种恶性循环,生理上的衰退在一定程度上容易产生心理上情绪消沉、抑郁、不稳定,而这种消极的心理特征又反过来加速生理上的衰退。 如果调理得当,衰退可以推迟,寿命可以延长,关键在于使“恶性循环”变为“良性循环”,这种变化当然不能单纯依靠医疗保养和药物滋补,使衰老的组织器官返老还童,而是要从心理上加强自我调节。 讲究心理卫生就是一种“自我解脱”,把自己从抑郁、消沉、孤独、感伤...
-
老年人冬泳怎样适应
第一,装备齐全。 除泳衣、泳镜、泳帽等装备外,在冬天游泳一定要带拖鞋,以免脚底着凉;带浴巾或毛巾衣,以便在中间休息或沐浴后保暖。另外,游泳馆内室温高、湿度大,建议身着相对简单、易穿脱且保暖性好的衣服,以便更衣。 第二,准备活动充足。 与夏季相比,做好游泳前的准备活动是关键。冬天由于气温低,关节相对脆弱,下水前,一定要把各个关节活动开。建议多做向上纵跳、拉肩、振臂等伸展运...[详情]
-
怎样教老年人唱歌
唱歌中的呼吸和生活中的呼吸是不一样的,唱歌要求腹式呼吸,这样气能吸得深,吸得多。 具体练习方法如下: 一、身体弯腰成九十度,双手自然下垂。然后深呼吸。这时很自然地就用腹部呼吸了。人体两肋部位一直到腹部都是膨胀的。吸了气之后,尽量憋住气,让身体保持膨胀状态,憋不住了,再把气自然地呼出,这算一次练习。一天至少练一百次,可分段练习,即每次练几十次,经过几个月训练,腰部、腹部才能...[详情]
-
-
老年人怎样饮食养生
人体就像公交车一样,公交车在沿线不断上下人,如果上的人多于下的人,车早晚要超载。而人体不断地摄入热量,消耗热量。当消耗热量少的时候,...[详情]
人怎样避暑安全新闻
刚刚进入三伏天,全国进入“煎烤”模式,在“我与烤肉之间,之差一撮孜然”的季节,连黑人小哥哥也被晒黑了,市民纷纷投身泳池,甚至有小胖孩游泳被卡栏杆。盘点正确打开大海的姿势,阳光、沙滩、美女,叫上小伙伴一起避暑。 佰佰安全网提醒大家:在参与户外活动的时候,还要注意自己的人身安全,必须在进行活动的同时确保自己的安全,只有这样才能真正达到户外活动所带来的效果。
-
重庆武隆地质滑坡致5人死亡 滑坡发生怎样自救?
20日凌晨,受大暴雨(累计降雨量208.5毫米)影响,武隆区石桥乡八角村苟家堡组发生地质滑坡。经驻守地质队及专家组调查,滑坡纵长约150米,横宽约30米,平均厚4米,方量1.8万方,为岩质顺层滑坡。灾情发生后,重庆市委市政府相关领导高度重视,做出重要批示,武隆区委区政府主要领导和重庆市国土房管局、市地勘局领导立即赶赴现场指挥应急救援。抢险救援队将伤者立即送往医院救治,并全力搜救...[详情]
-
盘点杭州绝佳避暑胜地
热,急火攻心地热,大汗淋漓地热,晒得发焦地热——入伏后,大家的生活只剩下这么一个清晰的感受。可让人心塞的是,高温才刚起了个头。大热的天,除了空调房,还有哪里适合“避暑”?记者为大家整理了一份“凉爽宝地”清单,绝对都是让大家能体验到一秒出夏的绝佳避暑点。 景区:紫来洞内最低温度11℃空气中还满满都是负氧离子杭州No.1的自然避暑点,老杭州人闭着眼就能脱口而出:“绝对就是玉皇山紫来...[详情]
-
-
人怎样避暑安全产品
烹饪机器人
烹饪机器人是深圳繁兴科技公司投资2000多万元,历时4年研发完成的,是现代机械电子工程学科和中国烹饪学科第一次交叉融合,也是全世界首台实现中国菜肴自动烹饪的机器人。 其基本原理是,将烹饪工艺的灶上动作标准化并转化为机器可解读语言...[详情]
周边产品
老年人卫浴安全扶手
老年人卫浴安全扶手是安装在卫生间或浴室,用来保持身体平衡或支撑身体的横木或把手。可以有效地避免老人...[详情]
扫地机器人
扫地机器人,又称自动打扫机、智能吸尘、机器人吸尘器等,是智能家用电器的一种,能凭借一定的人工智能,...[详情]
与人怎样避暑相关的文章
腰脱的发生是因年龄增长,使韧带松弛、锥间盘老化、弹性降低,由外伤、劳累或风湿寒邪等因素所诱发,多见于40岁以上的中老年。那么中老年人怎样...[详情]
在古代的战场上,有这样一句话。说的是:千军易得,一将难求。 起初,对于这句话我是不承认的,虽然这并没有什么关系。可是这些天的华为事件,让我们不得不重新思考这个问题。 如今,中美之间的贸易战虽然没有硝烟,但是对于我们双方的经济发展都已经产生了影响,也成功的吸引了我们国民的注意力。 我们都希望华为公司能够挺住,不要像之前的中兴公司一样一下子就被美国的科技...[详情]
这些年,关于中青年猝死的报道屡见不鲜,人们在感叹生命脆弱的同时,也在反思,猝死为什么会年轻化?怎样预防猝死?...[详情]
在日常生活中,冰箱结冰主要是因为冰箱温度调太低,或者冰箱里面水分太多,不仅冷冻室结冰,甚至会在冷藏室结冰。在日常生活中一旦发现冰箱结冰,一定要及时清除,不然冰块越结越厚,甚至连冰箱都会打不开。那么,冰箱怎样除冰呢?下面佰佰安全网小编就给您普及下相关的电器安全小知识。冰箱结冰的原因 1、冷藏室内的温控器档位调节不正确 冷藏室内的温控器档位调节不正确,与...[详情]
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。