人要根据年龄不同,适当补充一些硬的食物,如水果、甘蔗、生黄瓜、生萝卜、红薯片、玉米棒、核桃仁、板栗、各种肉干及骨头等。专家提醒,多嚼这类较硬的食物,可抗大脑老化等好处。 咀嚼活动可防止大脑老化 专家介绍,人的咀嚼活动其实和大脑息息相关。较硬的食物需要大家费劲去嚼,当人咀嚼的次数增多或频率加快时,大脑的血流量明显增多,这就增加了脑细胞的信息传递,活化了大脑皮层,起到防止大脑老化和预防老年痴呆症的作用。因此,吃得过于精细并不是件好事儿。对于中老年人来说,天天嚼点硬的东西,不仅能充分品尝到食物的美味,又能锻炼大脑活力,可谓一举两得。 咀嚼活动保持皮肤弹性 除此之外,时常嚼...
独身太久见异性没感觉 独身太久,对异性越来越没有感觉,怀疑自己丧失了性欲。 31岁的公司职员Catharine近日发帖倾诉内心的纠结,称已经一年半没有过性 生活。五年前她因男友 偷吃 而毅然斩断这段大学情缘。自身条件不错的她起初没有意料到 性空窗期 会持续这么久。分手之初,她也曾积极寻觅新爱情,但先 后遇到一些不靠谱的男性,令她渐渐对爱情失去信心。 现在我觉得没必要与不合...[详情]
宝宝睡太久的危害有哪些? 1、影响消化功能 由于宝宝睡得太久就会导致长时间不吃东西,不喝水,这样就容易引起肠胃过度收缩。而肠胃发生饥饿性蠕动就会打乱胃液分泌规律,从而影响消化功能。 2、降低免疫功能 宝宝的免疫力本身就比较低,如果宝宝睡得太久就会把生物钟打乱。而人的生理结构就决定了要早睡早起,因此,长期每天睡觉太多,会扰乱生理机能,导致的身体机能抵抗力变弱,免疫力下降...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于单身太久容易出现心理问题的相关知识吧。...[详情]
我们大概知道,牙刷定期换,毛巾也有它的使用寿命。然而谈到筷子,很多人都认为,筷子没坏,就没有换的必要。但你知不知道,筷子它也有自己的使用寿命和使用法规呢?对此,专家表示,筷子使用期不宜超过半年,否则会引发健康问题。筷子使用太久诱发肝癌超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌,轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”,该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。超期使用的家用筷子,含水量特别高。因为家用筷子使用频率高,且长期用水洗涤,很容易成为细菌生长的温床,如黄色葡萄菌、大肠杆菌等。长期将筷子摆放在橱柜内,则可能让筷子变质的几率提高五倍以上。【健康用筷须知】...
“如果可以重新选择,你会选择留在家乡,还是去大城市打拼?”每到春节,同学聚会上总是绕不开这个话题。大家常常会陷入到对“另一种生活”的向往之中——那些在家乡的同学们羡慕大城市里拥有的机会和梦想,我们也羡慕他们在小城市里有房有车的安逸。我的朋友杨雨(化名),在北京一家医院做了八年护士。漂泊八年,她没房、没车、没北京户口、也没有对象。2017年,她决定把人生清零。2017年4月15...[详情]
1月9日中午,高速交警在大广高速赣州龙南境内查获一辆没有悬挂车牌的小型普通客车, 但司机说,他有临时号牌,可惜过期了一天。。。 事发在大广高速龙南境内的赣粤九连山省界收费站,司机郑某拿出来的临时号牌,交警一看,发现已经过期了一天。车上就司机郑某一个人,他说,车是新的,从江苏无锡准备开到广州,送给客户。在服务区睡了一晚,耽误了时间,没想到临时号牌8号就到期了。 郑某因为这个疏忽,...[详情]
“恒牙长出来了,乳牙却一直不掉,变成了双排牙。”...[详情]
广东佛山的李先生介绍,前些天的一个晚上,在南海松岗医院的药房里,一个男子突然不断地敲打桌子,嘴里念念有词。...[详情]