研究发现,选择低升糖指数食物来替代传统或高升糖指数食物,对于糖尿病患者的中期血糖控制具有临床效用。当升糖指数低于五十五,便被定为低升糖指数。低升糖指数的碳水化合物食品包括豆、花生、面包及香蕉等。 周振中表示,低升糖指数食物可缓减消化及吸收,进食后能逐渐提升血糖及胰岛素之水平,有助控制食欲及延缓饥饿的感觉,帮助控制体重。故吸取低升糖指数食物,有效地控制血糖水平是治疗糖尿病的最基本方法和目标,能避免病情恶化及减低并发症的风险。他建议,糖尿病患者应实行低升糖指数配合高纤维低脂肪的饮食治疗,即每日吸取约一千五百卡路里低脂高纤的食物。 周医生说:“研究证实糖尿病患者若遵行低升糖指...
牛奶杂粮小窝头 食材原料 主料:玉米面130克、全麦粉30克、荞麦粉20克、燕麦粉20克。 辅料:牛奶150克、白糖40克、酵母4克、去核红枣适量。 烹饪方式 蒸。 制作方法 1. 将除红枣以外的所有材料放入容器中,搅拌均匀。 2. 揉成团,放到温暖处发酵至1倍大。 3. 将发酵好的面团分割成8等分。 4. 捏成宝塔形的小窝头,顶部用红枣点缀。 5. 将...[详情]
首次踏上祖国土地,在美国出生长大的“美轮”、“美奂”一时还改不了“洋腔洋味”:不吃窝窝头,美国饼干吃得倍儿香;听不懂四川话,一声“come here”(过来)却悠悠爬过来11月5日,3岁半的旅美大熊猫“美轮”、“美奂”回到成都。游子归乡先检疫,这对双胞胎姐妹在成都大熊猫繁育研究基地,开始了为期1个月的隔离检疫生活。“美轮”爬上栏杆“美奂”藏进竹子中熊猫检疫场位于熊猫基地的一处山头,一栋小楼两扇铁门,将检疫场与熊猫圈舍和喧闹的人流隔离开来。大熊猫要进出境,才不得不从豪华别墅搬来这里住30天“小黑屋”。“美轮”从笼子里爬出来,在栏杆隔出的一室一厅里展示了惊人的攀爬能力。前掌一抓...
4月2日晚间从窝窝方面获知,窝窝将于4月2日晚间10点左右在美国纳斯达克交易所挂牌交易,股票代码为“WOWO”。但随后,在与窝窝执行总裁吴剑光的连线中记者获知,窝窝上市还需要等待窝窝高管团队到达,同时由于纳斯达克上市流程技术方面的一些问题,窝窝上市时间不得不再次推迟。目前具体的上市时间还未确定。 对于此次上市时间再次推迟,窝窝于4月3日早间给出官方回复。窝窝表示,窝窝在201...[详情]
1月13日15时50分,陕西省榆林市神木市政府官网通报称,截至当日12时35分,百吉矿业李家沟煤矿“1.12”重大事故遇难的21名矿工遗体已全部升井。据央视此前报道,李家沟煤矿发生冒顶事故时,当班入井矿工共87人,事故发生后66人安全升井。注意到,在2017年陕西省煤矿全面安全体检专项工作中,陕西煤矿安监局曾提醒榆林注重预防大面积冒顶引发事故。涉事煤矿去年通过二级安全生产标准化...[详情]
在中国台湾省台南市,5月16日凌晨发生一场骇人的火情,54岁的刘姓屋主送医不治,其56岁的妻子及25岁的儿子2人呛伤送医,而检警调查...[详情]
10月19日24时成品油调价窗口将开启。10月15日记者从多家市场机构了解到,按照目前走势,届时油价或上调0.18元/升。...[详情]