第一,含有大量的营养成分。比如莜面中含有钙、铁、磷等元素,与我们平时所食用的白面含有此类元素更多;另外,它的粗纤维含量也特别多,能够补充人体所需要的营养物质。 第二,降低胆固醇。特别是一些中老年人很容易胆固醇升高,造成高血脂等疾病,每餐适量的吃一些莜面做的食物,可以起到降低胆固醇,预防高血脂等疾病发生的作用。 第三,防止贫血。因为莜面中含有大量的铁元素,当人体缺铁的时候,就会造成缺铁性贫血,而适量的吃一些莜面能够补充铁元素,从而预防缺铁性贫血。 第四,补钙。莜面虽然是一种面粉,但你可不要小瞧它的钙元素含量,小孩子多吃莜面能补充身体钙元素,促进骨骼发育。 莜面的功效主...
1、油桃富含维生素C,一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天的需求。 2、油桃中含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等其他营养素。 3、油桃含糖分比较高,可补充体力、提高智力,对大人、小孩都很好。 油桃由桃子改良栽培而成,比桃子甜,营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,而且对合成皮...[详情]
1、开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利; 2、利尿通乳:莴苣钾含量大大高于钠含量,有利于体内的水电解质平衡,促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用; 3、强壮机体、防癌抗癌:莴苣含有多...[详情]
芦笋是我们经常吃的一种食物,芦笋具有丰富的营养价值,肉质鲜美、口感极好,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下有机芦笋的营养价值及功效...[详情]
由于有机南瓜的种植过程中是不使用农药和化肥的,所以说是最安全的蔬菜之一,下面让佰佰安全网小编为大家介绍一下有机南瓜的营养价值及功效有...[详情]
6月13日,经全警联动、多措并举,三门峡灵宝警方48小时内成功破获“2018.6.11”特大入室盗窃案,抓获犯罪嫌疑人李某文(男,汉族,42岁,山西芮城人),被盗价值数百万元的物品悉数追回。6月11日上午,闻某某报警称:8时许,发现放在自家一个箱子里的4块汞金和80斤“毛金饼子”不见了,门锁有被撬的痕迹,被盗物品总价值100万元左右。案情重大!魏永申局长及党委委员徐国防第一时间赶到案发现场,坐镇指挥,立即启动合成作战机制,刑侦、视频、信息等部门同步上案。出差在外的邵中革副局长及正在参加学习的刑警大队长邓放朗立即指令刑警大队侦技民警赶赴案发现场,会同前期到达现场的金城派出所民警...
3月12日上午,湖南宁乡县一处珠宝店遭到抢劫。现场知情人士告诉记者,一名戴头盔的蒙面男子,手持长刀和铁锤,在2分钟内抢走店内19条金项链,价值20万元。 发生抢劫事件的店铺,系湖南宁乡县八一路上的“金玉堂”珠宝店。该店铺一名周姓负责人向记者介绍,12日上午8点多,店铺刚刚开门营业不久,一名戴头盔的蒙面男子,手持长刀冲进店内,不断进行挥舞。在店员均被“吓到”的时候,男子从身上掏出...[详情]
“这就是所谓的‘营养午餐’?”2月23日,有网友发帖,对成都市新都区木兰中心小学的“午餐营养问题”提出质疑。随后,记者对此进行了了解。网友发帖:“营养午餐”不够营养在帖文中,该网友主要就两个方面提出了质疑。“现在的学校不对家长开放,孩子一送进去,在里面做什么、吃什么都不知道。”该网友认为,学校应该对家长开放,并可随时参观、监督。与此同时,该网友还对该校的“午餐营养”表示质疑,“...[详情]
酒后驾车被查后果严重,司机们其实心里都有数,但总有人“顶风作案”。日前,本市一名司机酒驾被民警查获后,竟企图“托关系”躲避处罚,结果...[详情]
近日,金山法院审结了一起魟鱼盗窃案,被告人刘某虎和马某方伙同李某夫、屈某胜等人盗窃三尾白子黑帝王魟鱼,价值200万元,一审被判处有期...[详情]