荞麦米可以减肥，荞麦热量低，而且又是粗粮，对于一般的大米大麦来说，荞麦是很好的减肥食品，减肥期间可以选择吃荞麦。 1、热量低 虽然会依据味道和配料而有所改变，相对于约有500kacl卡路里的拉面，260g的荞麦面只含有仅仅的296kcal而已。对于减肥中的女生真的有很大的帮助呢。 2、不容易发胖的谷物 因为荞麦面的血糖值上升率很低，所以在谷物之中可以算是不容易让人发胖的类型。
饭团在日本是一种非常常见的食物，日本人民都非常喜欢。由于饮食文化的传播，我国也有很多人喜欢吃饭团。那么接下来我们一起来为没有吃过饭团...[详情]
米饭放到第二天就不好吃了，但是冷米饭有助减肥，对于近期有减肥计划的菇凉们，是不是为之一震呢?据外媒报道，斯里兰卡研究人员表示，烹煮米饭时加入椰子油，食用前放入冰箱冷藏半天，能减少高达60%热量，对于减肥有利。据报道，斯里兰卡研究人员向美国化学学会(American Chemical Society)表示，这种方式让米饭较难被人体吸收，因此热量较少。米饭等淀粉类为碳水化合物，是提供身体能量的良好来源，摄取后人体会分解成单糖，储存在人体中并在需要时转为葡萄糖，但是血液中若含有太多葡萄糖最终会被储存为脂肪。英国研究人员过去发现，冷却的意大利面较不会像刚煮好的面一样会造成血糖骤升，即...
糯米包油条又香又糯，是很多人早餐的第一选择。可再好吃也不能过量，这不武汉市民秦先生就因为吃多了糯米包油条，直接进了医院。 秦先生家住武汉市武昌区粮道街，是个老武汉人，从小到大他就喜欢吃糯米类的食物，尤其是糯米包油条。2月底的一天，秦先生的家人给他一次性买了3个糯米包油条。患者秦先生：“本来是想让我分两三顿吃的，那天起晚了肚子比较饿，一次性全吃完了，吃完了就肚子痛，上吐下泻。”秦...[详情]
10月25日，在沈阳苏家屯区的稻田地里，陈雅洁捡拾机械化收割后遗落的稻穗。一大早，陈雅洁给孙女做好早饭，目送上中学的孙女走出家门，她便急匆匆的赶到昨晚收割完毕的稻田地里，捡拾遗落在地上的稻穗。 十月下旬的东北，已是满地寒霜，不一会的功夫，她的手套已经湿漉漉的，手像猫咬的一样难受。不过她不在乎这些，因为她要用捡拾到的稻穗打成大米，给孙女做出她最爱吃的大米饭。 陈雅洁告诉作者：...[详情]
张女士今年40多岁，为了夏天能显出完美身材，张女士拒绝米饭，每天以黄瓜果腹。张女士在东阳某公司上班，根据体检盆腔彩超，张女士确有子宫...[详情]
从1996年与女儿失散到今年8月3日，整整23年的时光，开州人林作喜和妻子走进了一个死循环：挣钱、寻女，钱花完了接着挣，挣到了钱，接...[详情]
