医学临床研究表明,良好的情绪是维持人的生理机能正常的前提。那么老人如何才能保持好心情呢? 在体力、经济和规范允许的前提下,学自己想学的知识,干自己想干的事,玩自己想玩的项目,看自己想看的书报、画刊。自己和家人不要有过多的约束和限制活动,不要苦着自己,想外出旅游、逛公园、看各种节目、学跳舞、书画、等等,就马上去实现。走出家庭,走向社会,走进大自然,只要觉得有,能使心境、视野开阔,能陶冶自己的活动,就去积极参与,不畏留言,不惧蜚语。 遇到失意时要学会自我解脱。苏轼当年同分别七年未晤,心情忧郁,写下了有名的《水调歌头?明月几时有》,从月亮盈虚变化得到启示,最后想开...
女人啊,不要只把欢乐的希望寄寓到别人的身上,老公的关心很能改善自己的心情,自我调节更是简单易行,不用求人。下面就为大家介绍一下孕吐难受如何保持好心情吧。 一、积极孕检 怀孕后,特别害怕今天自己吃了什么东西,上网一看被教育不能吃,心情不美丽了。其实定期孕检,合格的孕检报告会让孕妈舒缓紧张的心情,也能及时发现不好的胎儿状况,及时调整。 二、和丈夫诉说衷肠 心里装不住事儿,...[详情]
转移情绪 人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。 向人倾诉 心情不快却闷着不说会闷出病来,有了苦闷...[详情]
“老人应该如何保持良好心情”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
天天好心情是我们每个人的愿望,愉快稳定的情绪是身心健康的重要心理条件。抑郁不安的情绪有可能会导致身体疾病。因此,培养良好的情绪对增强...[详情]
日前,金华东阳一名老人到一级饮用水源保护区非法垂钓时,为了捡一根落水鱼竿而付出了生命的代价。当天上午,东阳市公安局马宅派出所接到110指令,称在南江水库西宅里村处有人跳入水库后就没再上来。接警后,派出所处警民警火速赶赴现场,所领导第一时间联系了市农商银行应急救援队和磐安民防红十字救援队到场支援,30多名救援人员一到现场就积极展开救援工作。救援人员顶着酷暑,通过3个多小时的不懈努力,于当天下午2点左右成功将溺水男子打捞上岸,可惜此人已无生命体征。老王下水前,把手机掏出口袋据警方调查,溺水身亡的是65岁的湖溪镇本地男子王某,他在上午9点左右只身前往南江水库边钓鱼,期间,由于鱼...
碰到和父母走散的小孩,杭州一位妈妈好心带着他找家人,结果却被孩子的父母亲误认为是人贩子,对方上来就掐脖子。这位妈妈说,“为了帮小孩找父母,牵着的是他孩子的手,我自己的孩子都没牵。虽然同为父母,真的寒心……”这是昨天(26日)小编收到的一则报料:我嫂子帮助走失小孩找家人,把孩子送到小区保安室的时候,家人赶到,竟然把她当人贩子打伤。年轻妈妈带3岁男孩找家人记者随后联系上这位报料的...[详情]
6月6日,玉环市公安局玉城派出所在7小时内抓获1名盗窃防溺水救生设施的嫌疑人,被盗的救生杆被顺利追回。 根据全市“守牢塘河、呵护生命”防溺水全民大行动现场会的统一部署,2018年5月,玉城派出所会同玉城街道在辖区各个山塘、水库、河道全面开展防溺水警示牌、救生杆等安装工作。6月4日下午4时,龙潭水库管理员在水库周边开展日常巡查时,发现放置在防溺水警示牌旁的救生杆不见了。直到6月6...[详情]
据报道3月12日,重庆梁平区一路口,一女子停在斑马线上,从随身携带的袋子里掏出大量现金就往地上撒,该女子称当时撒钱是因为心情不好。。...[详情]
庐江县男子郭伟(化名)肩上扛着一根鱼竿在水库边大埂上行走,不想鱼竿碰到高压线,郭伟不幸被电击身亡。...[详情]