从大的方面来分析，在产后的第一周可以适当吃些清淡的荤食，比如肉末、鱼、鸡肉等，配上新鲜的蔬菜口味清爽而且营养均衡。另外猕猴桃、柚子、橙子之类的水果也有开胃的作用，可以适当的吃些。胃口好吸收的才会好。只是要注意的是，太油腻的事物可能会让妈妈的乳汁也变得油腻，导致宝宝腹泻。 所以说新妈妈们在月子餐的选择上一定要注意营养的均衡，大补是不可取的。营养食谱不按照上述的建议也未尝不可，只要保证身体的健康就可以了。 在月子的第二周，妈妈们的伤口基本上也都愈合了。加上一周的调理，胃口是会有明显的好转。于是这个时候就要开始多补充一些补血的食物，调理一下气血了。比如苹果、香蕉、梨就能够减轻...
1、 保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。 2、尽早下床活动 一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动，这不仅有利于产后体力恢复、...[详情]
传销为什么让那些人深陷而无法自拔呢，其实，是因为它虚假的洗脑方式在左右人的思想，下面小编来给大家介绍下传销组织是怎样洗脑的。...[详情]
最高检新闻发言人肖玮主持发布会 最高检网站2015年12月3日，最高检新闻发言人肖玮今日介绍，对强迫智力残疾人劳动，拐卖残疾妇女、儿童，以暴力、胁迫手段组织残疾人乞讨，故意伤害致人伤残后组织乞讨，组织、胁迫、教唆残疾人进行犯罪活动等案件，意见明确要求依法从重打击。最高检今日举行新闻发布会，发布《最高人民检察院、中国残疾人联合会关于在检察工作中切实维护残疾人合法权益的意见》。肖玮介绍《意见》时指出，意见规定，“对侵害残疾人生命财产安全的刑事犯罪，特别是严重侵害残疾人权益的重大案件、侵害残疾人群体利益的案件，依法从严从快批捕、起诉，加大指控犯罪力度。”对强迫智力残疾人劳动，拐卖...
张某涉嫌危险驾驶案宣判。郭璐璐摄 载客途中，本应遵守交规安全驾驶，可滴滴司机张某却上演了一场生死时速，疯狂飙车最终造成四车连撞，致使早高峰拥堵两个小时。日前，这起危险驾驶案在北京市石景山区法院开庭审理，案件当庭宣判，以危险驾驶罪判处张某拘役四个月，并处罚金4000元。与张某飙车的董某同样因犯危险驾驶罪，被判处拘役三个月，并处罚金3000元。“张某在高速公路上追逐竞驶，造成四辆车...[详情]
近日，媒体刊登了《时速299公里!宝马摩托机场高速狂飙》一文，讲述了一段发生在2月26日的飙车视频于2月27日在网上流传，一辆摩托车在南京机场高速上狂飙，最高时速达到299公里。事发后，南京交警高速五大队立即成立专案组，并于3月1日将嫌疑人史某抓获。今天，警方披露细节显示，史某未取得摩托车驾驶资格，其驾驶的摩托车属于走私车。目前，史某已被南京警方以危险驾驶罪立案侦查，现在南京市...[详情]
最高人民法院发布了10起环境侵权典型案例，其中3起为社会环保组织提起的民事公益诉讼，其余7起为公民诉环境污染企业环境侵权案。...[详情]
9月20日清晨，4级飓风玛利亚挟带豪雨和每小时155英里的强风，登陆美国属地波多黎各东南部。玛利亚也是波多黎各自1932年大萧条以来...[详情]
