推荐一:胡萝卜牛腩饭 首先推荐给孕妈妈的是胡萝卜牛腩饭,它不仅美味又好吃,还具有补铁的功效哦。牛肉含铁丰富,是孕妇补铁的良好选择。南瓜煮得烂一些,化开后包裹在牛肉的表面,可让牛肉的口感更好。 那么,胡萝卜牛腩饭要怎么做呢?首先,准备米饭100克、牛肉100克、胡萝卜50克、南瓜50克、高汤适量。然后,将胡萝卜洗净切块,南瓜洗净去皮切块待用,将牛肉洗净切块焯水,倒入高汤,加入牛肉,烧至牛肉八分熟时,下胡萝卜块和南瓜块,调味,至南瓜和胡萝卜酥烂即可。最后用饭装盆打底,浇上炒好的牛肉即可。 推荐二:菠菜猪肝土豆泥 乍看孕妈妈们会觉得,这3种食物也可以一起煮吗?答案是可以的...
因为老年人消化功能降低,心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化,因此对老年人的饮食应有特殊的要求。 一、猪骨菠菜汤 材料:用料猪脊骨或肋骨500克,菠菜100克,火腿50克,胡椒粉、精盐各适量。 做法: 1、猪骨斩段,入沸水锅内汆一下,捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净,切成段。 2、将猪骨放入锅内,加适量清水,熬成浓汤。 3、锅中下入菠菜段、火腿条,以胡椒粉...[详情]
毕节一位豆花饭餐馆的女店主,慕名到遵义拜师学做豆腐,让她做梦也没有想到的是,师傅郑某色胆包天,竟然打着传授技艺的幌子,在作坊内对她动手动脚,并强行将其侮辱。日前,经检察机关公诉,红花岗区人民法院一审判处被告郑某犯强奸罪,判处有期徒刑4年。据悉,刘慧(化名)系毕节人,在当地经营一家豆花饭餐馆,生意一般,她听说遵义的豆花面是一绝,很多豆腐作坊做出的豆腐水嫩鲜滑,口感甚佳,于是萌生了到遵义拜师学艺的念头。刘慧到处托熟人帮忙,不久,一个正安籍的朋友告诉她,自己的一位老乡郑某是做豆腐的高手。刘慧央求朋友帮忙,对方给郑某说了此事,郑某爽快答应。现年51岁的郑某在南门关开有一家豆腐作坊。刘...
朝鲜发射导弹给其他邻国安全带来了一定威胁。日前,朝鲜发射导弹落入日本防控识别区,日本表示强烈抗议。 外媒称,据韩国政府消息人士18日披露,朝鲜于当天凌晨5时55分许向韩国东部海域发射的疑似“芦洞”的中程弹道导弹落入日本防空识别区(JADIZ)。据韩联社3月18日电,该人士表示,朝鲜当日发射的一枚中程弹道导弹飞行800多公里后,落入日本防空识别区(JADIZ)海域,而且朝鲜发射导...[详情]
19号,俄罗斯世界杯H组小组赛将迎来日本队与哥伦比亚队的对决。在上届巴西世界杯小组赛阶段,日本队在先进1球的情况下遭哥伦比亚队4:1逆转,最终无缘16强。19号的比赛将是两队时隔4年后,再次在世界杯小组赛阶段“狭路相逢”。18号,日本队主教练西野朗说,有关日本大阪当天发生地震的消息,让日本队球员经历了一些情绪波动,他担心这将影响到队员在比赛中的发挥。另一方面,哥伦比亚队主教练佩...[详情]
从6月20日开始,朋友圈里一张图片被疯狂转发,在这张某品牌长沙臭豆腐的外包装袋上,配料表一栏赫然出现了“屎“的字样!由于臭豆腐的话题...[详情]
提到打车大家可能第一时间就想到了滴滴打车滴滴也想在除了我国之外的地方扩展业务。于是,近日滴滴终于宣布,要在日本上线出租车叫车服务,而...[详情]