练习瑜伽不一定是瑜伽服，但一定要穿着舒服的衣服，因为动作的原因，一定要舒服，还有有时候心情也很重要，一套漂亮的衣服，会让我们更加觉得心情舒畅，穿运动服也是可能的。 1、穿运动内衣 练瑜伽的时候不能穿有钢圈的内衣，胸部比较丰满的人，一定要穿运动内衣，这样可以帮助稳定胸部，防止动作时，胸部晃动。如果没有运动内衣，直接不穿内衣就行了，但是这样容易导致胸部下垂。 2、穿排汗型的内裤 纯棉内裤透气性好，但是容易汗湿，为避免运动过程中内裤汗湿，引起不适，最好穿时尚的排汗内裤。 3、穿伸展性好的长裤 要穿伸展性好的长裤，长度大小要适当宽松，裤子的长度最多只能到脚踝处，不能过于...
运动会如何选择最适宜的运动服?大家可以根据以下几点选择; 1、运动装的功能要因地适宜的选择，现在的运动服装都比较夸大功能性。防风、防雨、吸水性及玩弄型等等都是运动装品牌为差别的锻炼所涉及，应当以最佳的服装选择来进行运动。 2、差别的季节、温度、气候需要选择差别的运动服，气温较高的情况下可以选择一套轻巧的运动装帮忙散热，气温低则选择较厚保暖的运动服，这样可让自己在运动中将肌...[详情]
见好友在父母的关爱下很快乐，11岁的女孩婷婷（化名）很羡慕。3月27日晚，去好友家玩乐后，婷婷要住在好友家中。看着不愿回家的女孩，好友的父母将女孩送到派出所，希望民警帮她回家。“这孩子我们很喜欢，但她要住在我家，她的父母肯定着急。”当天晚上8时许，市公安局雪松派出所接到市乐山大道北段市民张青青的电话，说 11岁的女孩婷婷不愿回家。随后，张青青和女儿艳艳（化名）带着婷婷赶到雪松公安派出所。张青青告诉民警，婷婷和艳艳在市区一小学读书，婷婷读五年级，女儿艳艳读四年级。近段时间婷婷经常到自己家里，俩孩子一起写作业，吃过晚饭后婷婷就回家了。当天晚上，婷婷告诉女儿，她不想回家，要住在这...
在家人疯了似的找寻的同时，民警王锋和何中桥尝试用短信与小希对话。在外度过6天5夜的小希，终于被100多条短信劝服，回到家中。小希16岁，小时候一直在永寿县老家。后来，父母离异，她和母亲生活，在西安某学校上学。今年10月17日晚上，小希回到宿舍，舍友们和她闹着玩，反锁了门，不让她进。学校监控显示，21点01分，她独自出了学校。这是小希在外过的第一个晚上，她从南稍门乘地铁，去长安区...[详情]
如今，我们的生活越来越便利。不想做饭，就点外卖。不想睡觉，各种电视剧、手机软件，能让你一直盯着不放。然而，长期如此，这样的生活习惯，却险些要了命。 家住哈尔滨的丽丽，今年23岁。最近这段时间总是全身没劲，昏昏沉沉。一没感冒、二没发烧，这是咋回事？无奈之下，赶去医院做个检查。没想到采血时，她的血清样本竟十分浑浊，呈牛奶色。 医生表示，乳糜血在专业上被称为血脂异常，会导致急性胰腺...[详情]
常熟一位少女就在他人哄骗下服用了所谓减肥药。她没想到的是，这种减肥药居然是毒品。...[详情]
近期看新闻，发生了多起儿童意外坠楼事件，让我们做父母的无不触目惊心。...[详情]
