我们的胃是个十分敏感的器官,如果不按时按点吃饭,它就会起来“反抗”,甚至影响人体其他系统的工作。除了损伤记忆,吃饭太晚还有诸多危害,对健康极为不利。 导致肥胖。长时间饥饿让人对食物非常渴望,到家后饥不择食,往往是抓到什么就吃什么,更爱吃拆袋即食的垃圾食品。而一身疲惫地凑合吃完晚饭,很多人常是简单洗漱下就躺在床上休息了。殊不知,饭后血液中糖、脂肪含量升高,再加上缺乏运动,热量过剩,从而转化为脂肪,易导致发胖。 增加中风几率。2011年,在欧洲心脏学会年会上公布的一项研究显示,晚饭吃得越晚中风几率越高。相反,早点吃饭,保证吃饭时间与睡觉间隔60~70分钟以上的人,发生中风的...
1、饭局里往往有你意想不到的贵人和机遇,人生不能缺少贵人,但贵人不会从天而降,你首先要给贵人创造发现你的机会,而饭局可谓是最好的捷径。普通人的饭局里一样蕴藏着宝藏与智慧,就看你有没有用心去发现。“三人行,必有我师”,每一场饭局都可以看成是一次观察、自省、利他甚至互为贵人的机会。 2、饭局可以轻松拉近人与人的距离,获取信息资源,工作场所,职业氛围浓厚,有板有眼,凡事皆有规章。...[详情]
许多长辈会给孩子定一餐吃两碗饭的量,有的会在孩子吃不下的时候,仍然哄着、骗着,逼孩子把吃不下的食物吃完,这在无形中撑大了孩子的胃。婴时期孩子的胃、肠道等各个器官的发育都没有完全,如果强行让孩子形成过量饮食的习惯,孩子的肠胃会渐渐撑大,更容易导致孩子肥胖。 孩子小的时候,家长往往会根据孩子的喜好,让孩子选择自己喜欢的食物,长此以往,孩子形成了对某一食物特殊的口感,就会养成偏食...[详情]
不论是社会,还是学校,家庭都应该引起重视,真正将安全教育落到实处,那么学生安全教育有哪些内容呢?下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下...[详情]
假期危险因素多,自护常识要知道。平时在学校,虽然也有各种安全问题,但毕竟有老师在,而放假后独自在家,就可能会遇上一些新的问题.,那么...[详情]
9月27日下午,云南昆明市和盘龙区有关部门就“9·26”明通小学踩踏事故的相关情况举行两场通报会称,事故原因已初步查明,7名相关责任人被免职或停职。9月26日,昆明市盘龙区明通小学发生校园踩踏事故,造成6名学生死亡、26名学生受伤。人们很难相信这样的悲剧竟发生在这所教学质量和管理都备受赞誉的云南省一级示范学校。有关人士指出,由两块“海绵垫子”引发的踩踏事故,再次显示校园安全教育仍然是教育的一块短板。为让低年级的学生适应学校生活,明通小学一直给一二年级的学生提供午休的宿舍,宿舍楼设在学校操场铁栅栏外的两栋7层高、楼道较窄的老式居民楼里,并与学校一墙之隔,校内有小门通往那里。9月...
夜晚的灯光中,4岁女童晓晓(化名)撞上了上海迪士尼路灯灯柱的八角形装饰部分,流血不止,在迪士尼进行简单处理后,被送到医院,因伤口较深缝了两针。“事情发生之后,我多次要求园方提供事发地点的监控视频,但都被拒绝了。” 晓晓父亲王先生认为,该路灯灯柱在园内多处有分布,对个子不高的孩子来说具有安全隐患,迪士尼应承担全部责任。事发至今一个多月,迪士尼全权委托的第三方公估公司认为园方并无责...[详情]
很多孩子喜欢玩扭扭车、滑板,这些玩具给孩子们带来乐趣,但是如果不注意活动范围,可能带来危险,广西南宁一名四岁的孩子就在骑扭扭车时出了意外 。事故发生在8月5日傍晚,在南宁市牛津路上,一辆汽车撞上车头右侧突然冲出来的扭扭车,扭扭车上的男孩当晚经抢救无效死亡。目击者黄先生:把孩子他直接撞得转了一个圈,转到那个车底下,被后轮碾压,打开孩子的衣服看到,胸部一带位置都有车轮压的痕迹。儿童...[详情]
山西省运城市的小武刚参加工作一年多,她的工作都完成得不错,却在近日收到了领导的谈话。...[详情]
有市民报料称,长沙麓云路青果树F联邦幼儿园一天内接连两次遭到弹珠袭击,导致玻璃房、厕所等房间的玻璃碎裂,厕所的吊顶更是发生垮塌。...[详情]