1.饭前做什么运动比较好? 脉搏数达最高脉搏数的百分之七十左右，维持十至十五分钟。“快走”是最好的饭前运动。为避免饭前运动时血糖会太低引起晕厥，每天下午三点半左右一定要吃一些点心(热量约控制在一百五十至二百五十大卡之间)。在这里建议你，下班回家后第一件事，是先做点适度运动再吃饭，如此可以调整食欲。如果你是公车族，也可以早一站或两站下车，然后以快走的方式走回家，如此一样可以达到适度运动的目的。 2.睡前运动可以加快减肥速度并有利于身体保健 晚餐后，大部分的人会坐下来看个电视，看完就洗澡睡觉，结果呢?吃进去的东西在热能消耗量低的生理活动下，几乎全部转变成体重储存起来了，这...
不同款式的女性内衣有不同的情趣 兜胸内衣 兜胸式薄纱一点也不保守，反而十分地挑逗。因为兜住酥胸的那两个 兜兜 犹如两片花瓣，紧紧地将酥胸包裹住，并形成两座小山峰，像一幅秀丽的风水画，看到此情此景，男人想淡定都很难了。 抹胸式内衣 抹胸式薄纱情趣内衣，将女性丰满的酥胸包成鼓鼓的小山峰，加上蕾丝的花边、薄纱的遮蔽、胸前鲜艳的装饰物，相信男人只会目不转睛地盯着你，并留下口水...[详情]
我们五脏中肺气当令，需要平补，适宜食用菊花肉片等药膳。同时也可选用四季皆宜的药膳，如茯苓包子、银耳羹等。 此外，有病的人在此时更需忌口。感冒发烧，切勿再吃辛辣食物。久病之人，要忌食猪头肉、鹅肉、鱼腥类食物。经常患胃满、呕吐、恶心等病症之人，最好少进甜食。长“痘”之人，或者患疮痛肿毒之人应忌羊肉、蟹、虾及辛辣刺激性食物。咳喘痰多之人，应忌酸涩之物，可用梨和冰糖煮水喝，以润肺化...[详情]
“孕期饮食要搭配粗粮更健康”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
孕期是女人生命历程中一段特别的日子，现代生活的发展，准妈咪穿着会更具有迷人的魅力。那么孕妇装如何搭配更时尚呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
开场不到5分钟，C罗一记精彩的头球便将摩洛哥的球门洞穿……球进了，你叫的小龙虾还没到？别急，卖你小龙虾的商家可能是被不法分子盯上了。近日，厦门市反诈骗中心接连接到“涉小龙虾诈骗”的警情报告。近日世界杯期间小龙虾销量旺盛，李先生为了尽快补足货源，在一家名为“一亩田”的平台上求购小龙虾。一位自称“张某”的“卖家”声称可以立即发货。李先生通过微信联系对方，向其转账1000元订货款，随后对方称“运虾的车翻了，虾死了”，要李先生再下一次单才能发货。李先生又支付1000元订金后微信被拉黑，发现被骗并报警。佰佰安全网提醒，涉小龙虾的诈骗犯罪并非仅仅针对贩售小龙虾的商家，喜欢网购小龙虾的消费...
12月4日，由中国信息通信研究院主办的2018中国“互联网+”峰会在北京召开。国家发展改革委副主任林念修发表致辞称，面对国际形势变化与国内发展要求，“互联网+”仍存不少短板，需要着力推进更加安全、更加协调、更加活跃、更加有趣的“互联网+”。林念修指出，互联网已经成为当今世界推动经济发展和社会进步不可或缺的信息基础设施，“互联网+”则越来越代表了一种全新的经济社会发展形态。互联网...[详情]
据食药监总局网站消息，食药监总局办公厅近日印发《食品、保健食品欺诈和虚假宣传整治工作实施方案的通知》。《通知》要求，对取得生产许可证或者进口食品准入资格，但涉嫌非法添加、非法声称产品功效的食品、保健食品进行抽检。共抽检1400批次，发现不合格样品中含有非食用物质或其他可能存在较高或急性健康风险的，应当在确认检验结果后24小时内，向企业所在地食品药品监管部门报告。其中，《通知》中...[详情]
章女士在网上订购了几箱保健品，她收到几大箱快递的时候，并没有发现有什么异常。当她拆到第4个包裹时，隐约闻到怪味，拆开第一层纸箱，露出...[详情]
智能家居的应用使业主的生活更为方便和安全，它将声音、数据以及图像统统进行数字化技术处理。各个智能化子系统可以二十四小时运转，具备具备...[详情]
