下面是小编为您整理的学习跆拳道用于防身的知识： (1)前踢：实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧;同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达腿尖，整条腿踹直。踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性;往前送，高踢时往上送;小腿回收与前踢的速度一样快。主要攻击部位有面部，下颏，腹部，裆部。前踢亦可用于防守。将前踢发力部位由脚尖改换为脚跟时，前踢动作就变为前蹬动作，动作方法要点相同，只是脚的形状发生了变化。 ...
在韩国，跆拳道已被纳入学校教学计划当中，掌握跆拳道则成为大多数韩国年轻男子服兵役的必备能力之一。跆拳道运动在韩国和其他国家被认为是男女老幼皆宜的国民健身运动，特别是老年人练习跆拳道，对身体和精神上都有很明显的效果。这里佰佰安全网的小编给老年朋友整理了几项老年人练习跆拳道的好处。 1、丰富业余生活。跆拳道是生活体育运动，能够使生活有规律，充满活力和节奏感，丰富老年人的业余生活...[详情]
生活中，危险总是在不经意间发生，学习一些防身的本领既可以锻炼身体又能降低风险。今天佰佰安全网的小编介绍一下如何利用跆拳道防身自卫...[详情]
福彩曝黑幕 中彩在线玩转空手道超10亿权益流失 近日，媒体曝出福彩新黑幕。“中福在线”即开型福利彩票，很多人都知道，而独家运营商北京中彩在线科技有限责任公司已由名义上的国有控股企业悄然转变为高管掌控的个人“财富帝国”。福彩曝出黑幕，该公司高管被指利用职权暗存利益输送，涉及金额数十亿元。据悉中彩在线公司每年从中福在线项目收取彩票总销量约5%，付给下家设备供应商的约1.7%，剩余3.3%。到2014年底中彩在线已收取了约40亿元的收入，根据股权比例，贺文掌控的公司对应的权益高达20多亿元。“中福在线”即开型福利彩票，是中国福利彩票发行管理中心(以下简称“中国福彩中心”)发行的一种...
男孩学跆拳道被打骨折 校方不负责任遭网友谴责7岁小孩学跆拳道被打骨折，到底是什么原因造成的呢？近日，一则儿童学跆拳道被打骨折的新闻引发网友关注，跆拳道的套路共有25套，另外还有擒拿、对拆自卫术及10余种基本功夫等，本意强身健体，结果却发生意外。据媒体报道，一名家长将孩子送到跆拳道培训班，孰料发生意外，小孩的手臂肿起来了，就医后才发现骨折。原来，该培训班把大孩子小孩子都放在一块教...[详情]
美国北卡罗来纳州北夏洛特市日前发生了一起绑架未遂案件。一名男子试图强行将一名女子塞进自己的车里绑架，该女子挣脱出来，跑进附近的一家空手道馆寻求帮助。紧接着这名男子做了一个非常草率的决定，他也跟着跑了进去。结果，这名男子在与空手道教练过招后，被担架抬了出来。仗义出手的教练Ephraim说，当时一名女子冲进来说有人要伤害她，紧接着一名身材高大的男子也跟了进来，他在完全不了解状况的情...[详情]
长春马女士给孩子报了个跆拳道班，跆拳道馆换了老板后上课时间总有变化，最近老板消失，跆拳道课程还有很多没上。...[详情]
昨天是锡城许多小学和幼儿园的报到日，在学校门口，不少培训机构的推销人员都在忙着发传单。...[详情]
