负重跑步会使得人的身体消耗更多的脂肪，并且加快心跳，增加身体的耗氧量，增强肌肉力量。负重跑步可以有效地刺激人的骨骼，是骨骼得到硬力刺激，有助于钙流入，让骨骼更强健，并延缓骨钙丢失。 负重跑步可以锻炼一个人的肌肉持久行、耐力、有氧能力以及爆发力，每星期进行3到5次的锻炼即可，不要过多，除了负重跑步，还可以通过跑楼梯、跳绳等来实现训练目的，在训练的时候应该注意节奏，呼吸，根据自身情况，量力而为。 负重跑步也有不好的影响，尤其是刚开始锻炼的人，一不注意方法，就很容易受伤，如一味地增大负重量，这样也就是的肘关节和肩膀受伤的可能性相应增加。 负重跑步有人喜欢在脚上绑上沙袋，这种...
雨刷器和雨刮片，就是大家常说的有骨胶条雨刷器和无骨雨刮片，二者还是有一定区别的。胶条是老式的有骨架雨刷器，是金属架镶嵌胶条。而雨刮片是相对较新的产品，是无骨的单体式。 雨刷分为有骨雨刷和无骨雨刷，而有骨雨刷与无骨雨刷的区别在于，结构上无骨雨刷没有骨，有骨雨刷有骨。安装上无骨雨刷不需要更换雨刷臂，而有骨雨刷则需要有骨雨刷跟雨刷臂一起更换。无骨雨刷是结合有骨与传统无骨的优势生产...[详情]
厄尔尼诺与拉尼娜的周期分别是多久?调查结果如下： 拉尼娜现象大约每3年～5年发生一次，但也有时间间隔达10年以上的。拉尼娜多数是跟在厄尔尼诺之后出现。 厄尔尼诺现象出现频率并不规则，但平均约每4年发生一次。基本上，如果现象持续期少于五个月，会称为厄尔尼诺情况。如果持续期是五个月或以上，便会称为厄尔尼诺事件。 厄尔尼诺和拉尼娜是赤道中、东太平洋海温冷暖交替变化的异常表现，...[详情]
女性怀孕后由于体内绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙分泌增加，会导致人体行动变得迟钝，因此感到“老想睡觉”。那么，孕妇嗜睡的好与坏分别是什么呢...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男人手淫的好处与坏处分别都有哪些呢!的相关知识吧。...[详情]
随着市场经济的发展，出现了许多打着直销口号的传销组织。众所周知，直销是合法的，而传销是扰乱经济秩序，影响社会稳定的违法行为。许多人都知道传销这个概念，但却难免误入。因此，我们要正确区分传销与直销。 前不久，我一个叔叔在考虑是否要入股朋友的黑茶连锁店，入股资金大约30万元。叔叔听那朋友说每年的受益是不错的，但需要扩大销售量使之壮大，才需要人入股。因为在福建那边，传销组织特别多，叔叔也害怕自己误入传销。后来，我告诉他，那绝对不是传销。首先，店铺是真实存在的，而且是经过国家相关认定开的正规店铺，而且也是真实的有品牌的安徽黑茶。其次，价格合理，确确实实符合市场价格，且产品流通，自己入...
信鸽被盗的案件并不常见，然而近日一起信鸽被盗案件当中，信鸽居然出现在菜市场被人当做肉鸽来出售，幸好被失主及时发现。 2015年10月28日上午在郑州桐柏南路帝湖派出所门前，家住中原区郑湾村的3名信鸽失主正清点他们3天前被盗的部分信鸽。 10月28日9时，记者赶到桐柏南路航海路南帝湖派出所门前,信鸽失主郑先生说：“我和另两名失主饲养的100余只信鸽，都是在10月25日夜里被人盗...[详情]
山西吕梁岚县。自6岁那年父母离异后，张美艳3年来一直没有见过妈妈。但在短暂相聚后，妈妈离开时，美艳追着摩托车足足跑了1公里，直到累瘫在地。“儿童节，我什么礼物都不要，只想见妈妈一面！”张美艳说道。 张美艳的家位于吕梁岚县岚城镇双井村一处破旧的小院里。3年前父母离异后，妈妈远走内蒙古，爸爸也外出打工，家里只剩下美艳和因腰椎病常年卧床的爷爷及年迈的奶奶，祖孙3人相依为命。图为女儿穿...[详情]
家中的父母上了年纪，伴随着腰酸背痛、听力下降、啰嗦成习、手脚不灵光等诸多身体上不可抗拒的岁月痕迹。子女们也是到了上有老下有小的时期...[详情]
公交车上的失物五花八门，这不，又有乘客把一只身价6000元的信鸽落在电车上，失主生怕有人捡到了炖汤喝。...[详情]
