尤其对于老年人来说,大量吃喝,已经远远超出了机体的需要量和身体的承受能力,导致机体各系统功能失调,对身体造成不同程度损害。那么,暴饮暴食对老年人身体有哪些损害呢?如何在春节期间科学饮食呢?家庭医生告诉你答案。 在春节期间,老年人应忌暴饮,尽量少烟酒、浓茶。节日期间,切莫为应酬而嗜烟酒,更不能烟酒不离口或边抽边饮,烟酒中的大量有害物质进入血液会导致血管痉挛而发生意外,高血压和冠心病患者尤其应注意。可饮淡茶而忌浓茶,因浓茶中含较多咖啡因,可能引起中枢神经过度兴奋,使血管收缩而诱发心脏病。为减轻烟酒之害,应多吃一些水果、蔬菜,以保持大便通畅,还能防止心血管病的发生。研究发现,暴...
注意事项一、善用高速免费政策 今年“十一”假期高速公路继续实施小客车免费通行政策,7座及7座以下小客车免费通行,将有更多人选择自驾出行。根据规定,小型客车免费通行时间确定为:10月1日0:00至10月7日24:00。免收小型客车通行费的起止时间,以车辆驶离出口收费车道的时间为准。 张家口路通收费服务有限公司相关负责人表示,车主切忌“掐时”进站,没到免费时间,可按规定...[详情]
1、老年人控制其忌食的摄入也是过年的关键。如果有特殊的疾病的话,一些食物是其不能吃的,或者是不能大量吃的,例如糖尿病人不能吃蛋糕,就算是过年,高血压患者也不能忘记医生的嘱咐。 2、如果你在这个时候,还有一些进补的药物或者是特殊的补品在用的话,建议你在春节的时候,可以停下来了。否则与你的饮食有冲突,可能会造成营养过剩,导致垃圾堆积。 3、春节的时候最容易吃坏肚子,新鲜食物虽...[详情]
为了给自己和亲人营造一个安全的家,人们应该主动消除家中的各种火灾隐患,平时在使用明火 时时刻注意防火,下面跟着佰佰安全网小编一起来居...[详情]
叶主任建议火锅中可放些蔬菜,如菠菜、芹菜、青豆等,或豆腐及其制品如老豆腐、百叶等。她解释道,蔬菜中含大量维生素和叶绿素、豆腐中含有石...[详情]
庙会的起源庙会,俗称庙市,是我国城乡特有的一种集市形式。它往往结合佛、道两教的宗教活动进行。每逢寺庙开放的日期,善男信女前去烧香礼拜,商贩们在寺庙附近设摊售货,民间艺人也来表演杂艺。久之,便形成定例。北京的庙会相传起源于辽代(公元907—1125年),称为“上已春游”。元、明两代,定都北京,庙会进一步兴起,到了清代更为发达。给大家提个醒春节临近,很多人都很喜欢逛庙会。美味的小吃、精彩的节目表演使人山人海的庙会显得格外热闹。玩的开心自然是好事,但是防火防盗防踩踏三防意识不可忽略哦。逛庙会最好不要带小孩子去,如果带孩子一定要注意照顾好孩子,避免走失走散。售票处、出入口和热点活动的...
很多新手上路,以为只需要遵纪守法,不乱压线、不闯红灯、规规矩矩地行车就可以了。然而很多人刚上路,对交通规则并不熟悉,尤其是买了新车,高兴得忘乎所以,对车上一些需要按规定张贴的标示一无所知,分数很快就被扣光了!下面我们给大家简单讲下,新车新手上路时一定要张贴的一些基本标志。 1,临牌牌照如果你的正式牌照因为自选号码等原因,需要一定时间制作的话,你会拿到一张临时牌照,代表着公安车管...[详情]
清明小长假即将来临,祭祀、踏青、爬山……想必大家都做好了相应计划。大连市五院急诊科医生提醒广大市民,出游过程中,要注意安全,做好防护措施,避免不必要的伤害。踏青防过敏春季是个过敏的高发期。过敏原增多(如花粉、螨虫、花絮等),稍不注意脸、颈、手臂等部位就会出现红斑,既红又肿,影响欣赏美好春光的好心情。建议有花粉过敏史的人,要做好预防措施,特别是在有风的天气里,最好戴上口罩、帽子,...[详情]
这都是靠着一种手法,就是换钱,见面买东西,第一次给的是真钱,然后以各种理由把钱要回来,随之再以各种理由把假钱再给咱们。...[详情]
湖南高温天气愈演愈烈,省气象台自24日起已连续5天发布高温黄色预警。今天,湖南仍持续大范围高温天气。...[详情]