1、紫菜 紫菜是所有海藻类钾含量最高的食物,每百克含钾量就达到1640毫克。因此多吃紫菜可以保障人体正常的肌肉活动和神经反应不受影响,避免因体内缺少钾、钠引起的精神不振和肌肉痉挛等症状。 2、猪血 猪血含有大量的维生素,而是钾元素的含量也非常高。我国中医认为,猪血味甘、苦,性温,因此有着很好的有解毒清肠、补血美容的功效,因此在日常生活中我们可以多吃,特备是一些长期接触有毒粉尘的人群,更需要通过吃猪血来将体内的这些粉尘排出体外。 3、蘑菇 鸡腿菇每100克含钾4克,口蘑每100克含钾3克。 4、竹荪 竹荪每100克含钾11克。做一碗竹荪汤这一天的钾基本上就够了。...
都知道钠盐吃多了会引起高血压，全球各个国家的政府都有推出相关的措施，鼓励人们减少膳食中盐的摄入，这已经被不少心血管患者接受。然而，另一种微量元素却往往被忽视，有研究结果已经证实，低钾饮食也会引起血压升高。也就是说，在饮食中如果缺少钾的摄入，同样会诱发高血压。 有的人喜欢吃甜食，喜欢饮酒喝咖啡，若长期大量的摄入种类食物，易使人体缺钾，出现疲劳。还有减肥者不吃主食，在体重下降的...[详情]
美国宾汉顿大学科学家指出，饮食对不同年龄人群心理状态的影响不同。据报道，相关研究发表在学术期刊MedicalXpress上，研究源于不同国家的志愿者在网上填写调查表，描述自己的饮食习惯、日常饮食和心理状态。科学家对结果进行分析后确定，食肉会对18至29岁人群的心情产生很大影响，因为经常吃肉大脑中会积聚可产生满足感从而改善心情的化学物质。而一周吃肉少于三次且不运动的年轻人则容易患上精神障碍。30岁以上人群不吃含有抗氧化剂的食物（红酒、绿茶、四季豆、洋蓟）则会对心情有很大影响。英国科学家此前曾发现，食用石榴、红葡萄、蘑菇和小扁豆等食物或有助预防和治疗多种胃肠道疾病，甚至癌症。佰佰...
上周末,阿里巴巴的常务副董事长 Joe Tsai 在内部备忘录中宣布离职消息。据知情人士透露,Tsai 和 Zeisser 在投资策略上产生了分歧。目前,Zeisser 还没有回应置评请求。自2013年以来，蔡瑟一直担任阿里美国投资部门董事长。在蔡瑟离职后，阿里美国投资团队的另一成员彼得·斯特恩(Peter Stern)预计将接替他的职位。斯特恩还很有可能取代蔡瑟，担任阿里在增...[详情]
叫起床、道晚安、求安慰、送祝福，甚至是情侣或朋友闹别扭委托道歉……在虚拟恋人之后，所有你能想到的情感类虚拟商品，已逐渐形成一股独特的“陪伴经济”。淘宝数据显示，平均每天有数千人在淘宝上寻找“陪伴”。2月14日，一个卖出3000多条晚安的玖妹在淘宝网再次上线，而她的回归无疑将“陪伴经济”又进行了加温。巧合的是，记者通过搜索也发现，芜湖曾经也有人突发奇想推出“短信陪伴服务”，但是结...[详情]
十多年前，才三十出头的李女士开始失眠。她说这可能和她性格有关，李女士属于那种做事比较认真、追求完美的人，在工作和生活中遇到一些事会比...[详情]
肺癌是非传染性疾病，而夫妻同时患病主要由夫妻共同的生活方式环境所致。丈夫有吸烟史，作为被动吸烟者的妻子往往也受到烟的危害。...[详情]
