月经期间女性生殖系统抵抗力弱,游泳易使病菌进入子宫、输卵管等处,引起感染,阴道及子宫的防御屏障减弱,抵抗力明显下降,这期间不适宜游泳。患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者,最好不要去游泳;在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外,下面具体的了解一下女性天天游泳对皮肤好吗? 经常游泳对皮肤是不好的,游泳后你的皮肤并不干净,这是泳池的水质问题。由于游泳场馆一般都连续使用,虽然有一定的消毒方法,可是卫生标准很难保证,大肠菌群等病菌大量繁殖,使水的浊度增高。虽然游泳池明确规定,也贴着大大的字样-冲淋后再入池,可是还是很...
答案是肯定的,游泳是很受欢迎的健身运动项目之一,适当地游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造流畅、优美的体型,还能够增强心血管系统的机能,增强体质、提高协调性。游泳是劳损和损伤率最低的体育运动,因此,游泳是一项可以终身进行的健身运动。 游泳的好处: 1、增强体质 很多女生体质较弱,参加游泳锻炼,可以提高对水温、气温的适应能力,从而达到增强体质的作用。研究发现,很多哮...[详情]
不管是瘦还是胖,经常进行跑步对健康都是有一定好处的,如果是较瘦,每次可以跑20分钟左右,一周跑5次以上。跑步20分钟以上对心血管系统的健康是有好处的。另外经常运动还会增大食量,不至于使人越来越消瘦的,如果是较胖可以跑40分钟以上,因为一般的慢跑速度跑步不到40分钟减肥效果不佳。一周跑5次左右。 在锻炼初期,跑步的速度以没有不舒服的感觉为限度,跑完的距离以没有吃力的感觉为宜。...[详情]
昨日龙岩漳平发生一件让人痛心的事情,一位11岁小女生在漳平桂林的山水游泳馆游泳,不幸溺水身亡,该生系漳平市某学校三年级学生。据了解,11日中午永福镇箭竹村一名女生刘某某,由其母亲带领在桂林山水游泳馆游泳,不幸溺水身亡,该生系漳平市某学校三年级学生。游泳馆的教练采取急救的措施,今年5月份和放暑假前,市教育局曾两次印发《致学生家长一封信》,要求广大家长重视孩子游泳安全,但暑假刚开始不久就发生令人痛心的意外,应引起大家重视。 @平安新罗:佰佰安全网:随着天气逐渐炎热,易发生溺水事故。统计显示,溺水事故多发生在校园外和周末、节假日学生脱离学校监管期间。这些溺水事故的发生,给学生家庭...
21日,厦门总体天气不错,以多云到阴天为主,白天最高气温和前天基本持平,不过湿度较高,中午时分感觉有些闷热,到了夜间恢复凉爽。22日,天气整体平稳,以多云为主,气温在22℃-29℃,岛外局部会超过30℃,总体来看还是较为舒适的,市民朋友还可以趁着好天气出去转一转、洗洗晒晒。23日白天转为偏南风,天空的云系增多、增厚,有局部性阵雨或雷阵雨的可能,雨量不大。但是,到了24日,降雨...[详情]
光天化日下,居然有人赤身裸体在河里洗澡,听起来很不可思议,然而这一幕就发生在了南京市阅江楼的河边。 据了解,9月7日中午11点半左右,在南京阅江楼旁边的护城河边上,一位中年女子走到一块岩石边上,快速脱光全身衣物,将衣服和鞋子摆在一旁的石头上,自己走进了河里。 一开始,大家都以为该女子想不开,要轻生,后来发现,她居然赤身蹲在河水里,快速地在河里搓洗着身体,并不断用双手向头上撩水。...[详情]
1月29日,宝鸡高新区千河镇北坡村附近,一辆雪铁龙轿车疑因雪天路滑不慎坠入引渭渠中,目击者称轿车坠入渠中后,驾车的女士曾大声呼救,遗...[详情]
6月27日下午4点50分左右,嘉兴市阳光小区西区,“砰”一记声响,当王阿姨伸头从窗户往外看时,一辆黑色小轿车已经翻下了河。...[详情]