1、只带必需品,切莫负重过多 爬山本身就是一件很累的活,尤其你还得带上熊孩子,如果你再带些无关紧要的东西,恐怕连照看小孩的精力都没有了。作为一个过来人,爬山所必备的物品有以下这些:水、适量的食物(可选择较轻又耐饱的蛋糕、饼干)、水果(可选择剥皮即食的香蕉、橘子,少带一些)、雨衣、防水鞋套、创口贴(谨防意外擦伤)、纸巾、清凉油、垃圾袋、毛巾。 2、爬山之前先热身 大多数人都知道,跑步之前是需要热身的,但是却有很多人不知道爬山之前也需要适当地拉伸韧带。爬山说到底还是一项比较高强度的体力运动,有很多人在中途会出现脚抽筋,这都是事先没做好热身准备导致的。在爬山之前,我们可以压...
一、随便抛起宝宝 初为人父的爸爸们,很自然的就激起了小时候被自己的爸爸抛着玩的美好回忆。印象中,这种逗宝宝玩的方式很常见,甚至还有可以锻炼宝宝胆量的说法。首先,这种说法并不科学。把宝宝高高地向上抛起,再等他下落的时候后用双手接住。父亲们都觉得宝宝会感到很刺激好玩,就像在玩云霄飞车一样。 其实,宝宝心智还不成熟,有些宝宝不但不会感到好玩,甚至会害怕。如果抛得过高,宝宝虽然体...[详情]
“亲子春游安全宝典,一定要看呦”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼,活动的空间更广阔,接触的事物更加复杂多样,存在的危险因素也增加了。那么小学春游活动安全应急预...[详情]
据中央广播电视总台中国之声《新闻和报纸摘要》报道,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对全国道德模范表彰活动作出重要指示,向受表彰的全国道德模范致以热烈的祝贺。习近平指出,在新中国成立70周年之际,中央文明委评选表彰新一届全国道德模范,这对倡导好风尚、弘扬正能量、促进全社会向上向善具有十分重要的意义。习近平强调,全国道德模范体现了热爱祖国、奉献人民的家国情怀,自强不息、砥砺前行的奋斗精神,积极进取、崇德向善的高尚情操。要广泛宣传道德模范的先进事迹,弘扬道德模范高尚品格,引导人们向道德模范学习,争做崇高道德的践行者、文明风尚的维护者、美好生活的创造者。要培育和践行社...
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对“记者再走长征路”主题采访活动作出重要指示强调,在新中国成立70周年之际,在全党深入开展“不忘初心、牢记使命”主题教育之际,中央宣传部组织开展的“记者再走长征路”主题采访活动,生动再现壮怀激烈、惊天动地的革命故事,对阐释用生命和鲜血铸就的伟大长征精神很有意义。习近平指出,伟大长征精神是全党全国各族人民不断砥砺前行的强大精神动力。...[详情]
图为某地一民警在新建幼儿园和师生一起表演小品《意外事件》,教孩子“远离伤害”。 广州中院邀教育界人士商讨如何防范校园伤害; 有教育人士透露:不少学校怕惹麻烦压缩课外活动近年来,在广州乃至全国,一直被视为安全成长的校园场所,屡屡爆出伤亡事件,让人揪心,也牵扯出诸多社会矛盾。如何守护校园安全?昨日,广州市中级人民法院(下简称“广州中院”)牵头召集各界人士进行研讨,多位校长期待校园...[详情]
2015年12月30日广东湛江市霞山体育场亲子趣味运动现场发生爆炸事故,事故原因是有人抽烟导致,该起事故中造成10名家长及6名小朋友...[详情]
俗话说,虎毒不食子,然而在南通却发生了这样一幕惨剧。周云,一位来江苏打工的年轻父亲,居然狠心杀死了自己年仅7岁的亲生儿子,还伪造了煤...[详情]