1、秋季夜晚凉爽的微风很适合跑步，会让人跑起来更舒服更畅快。 2、在秋季夜跑几乎不会出现汗流雨下这种狼狈的样子。 3、在秋季这个多愁善感的季节，夜跑可以更好的调节情绪，忘掉烦恼，减轻压力。 4、在秋季夜跑可以更好的提高睡眠质量，帮助你尽早入睡减少秋乏，让你隔天拥有更好的状态去迎接新的生活，新的挑战。 5、在秋季夜跑对于皮肤的改善更有帮助，除了没有紫外线的照射之外，清爽的空气，比起夏天黏糊糊的感觉，也会让你觉得更加舒服。 秋季夜跑前你需要准备的事项： 1、秋季夜跑前你必须吃饭。 因为从炎热的夏天进入到凉爽的秋天可以让你跑得更久，这就需要足够的能量来支撑。而吃饭能...
夜跑成了解压放松，强化体格的新趋势，还不占用时间，但是夜跑的危险性是非常大的，那么哪些地点适合女性夜跑？...[详情]
媒体调查：地铁天通苑北站有人在收“保护费” 地铁天通苑北站外的广场上，一名套着“Police”(警察)字样背心的人要求摆摊的记者离开，但没驱赶其他摊贩。地铁5号线最北端的天通苑北站，有统计显示其早高峰客流量为每小时14000人。人流汹涌的同时，这里也因长期陷入无照游商和黑车重重“包围”而饱受诟病。一桩因收“保护费”而引发的伤人事件，令新京报记者关注到该地铁站周边的灰色地带。作为摊贩在此蹲守近半个月，体会这个“江湖”各种势力和他们的“规矩”：周边小巷，身份不明人员向游商收“保护费”，不从便遭抄摊及人身威胁;站前广场，商贩向“市场办公室”交费就能摆摊;作为“疏导区”的“小吃一条街...
地铁站外隐秘追踪 对于地铁天通苑北站周边商贩被收“保护费”等可能存在的涉黑问题，为保证公共场所 的公共安全 秩序，警方已介入调查。昨晚，昌平警方与新京报调查记者取得联系，了解相关情况。近日，新京报记者以摊贩身份蹲守地铁天通苑北站，发现该站周边有身份不明人员向游商收“保护费”，有商贩称每月向“市场办公室”交数千元，就能在站外广场及“小吃一条街”摆摊和经营(本报昨日报道)。昌平区...[详情]
随着越来越多的人加入夜跑的队伍当中，夜跑女性安全事件也在频频发生。2015年10月20日晚从陕西宝鸡警方证实，失联6天的宝鸡文理学院女教师吕某的遗体被发现，目前死亡原因正在调查。6天前，吕某独自夜跑时失联。10月16日开始，一条《吕某你在哪?家人急疯了》的寻人启事刷爆了宝鸡本地的朋友圈。寻人启事中，有关吕某的特征是：女，音乐系舞蹈专业老师，身高168，齐肩短发，着运动装，于10...[详情]
2015年8月31日，在合肥发生一起男子袭击夜跑女性的事件。该起事件的犯罪分子严重侵害女性人身安全。事件具体详情，请您与佰佰安全网一...[详情]
近日，有媒体记者假扮摊主，在天通苑地铁站附近摆摊，却遭到附近“暴力团伙”威胁征收“保护费”。事件曝光后，警方开始介入调查。目前部分涉...[详情]
