金峰社区“啦啦操”健身舞蹈队从组建至今,还不足半年的时间,然而学员已发展到12人,之所以这么备受老年人的青睐,“应”了社区陈大婶王煜的一句话:“跳健身舞,胖的可减肥,瘦的可增加体重,真神奇啊!” “啦啦操”健身舞蹈队为中老年人量身定做,它照顾了老年人腿脚不灵活,接受能力比较弱等特殊性,既有小关节动作(掌指关节),也有大肌肉的练习,在强劲的音乐中欢快地舒展手脚、扭动腰身,能使平常不易锻炼到的肌肉和部位得到充分的活动,社区的王大妈之前曾肩周疼痛得很厉害,加入健身舞蹈队后,肩痛的症状减轻了很多,自身的气质也得以提升了。 “啦啦操”健身舞蹈队不仅改善了社区中老年人的精神文化生活...
在家如何自制沐浴露呢?下面佰佰安全网就与大家分享一个蜂蜜沐浴露的配方,制作方法很简单,成分也都天然到婴儿都可以使用哦! 1、在锅里倒入一部分200ml蜂蜜小火加热,使蜂蜜完全液化 2、停止加热,加入50克细盐 3、一直搅拌使盐在蜂蜜中充分溶解 4、待温度常温时,倒入瓶子中 5、自制沐浴露就完成了,使用方法就和正常沐浴露方法相同 ...[详情]
很多儿童喜欢玩手工折纸,那么儿童手工折纸要注意什么呢?下面佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加,各种趣味性的游乐项目层出不穷,深受儿童和青少年喜爱。然而,一些设施潜在的安全隐患却不容忽视。家长在带领孩子进行户外运动时,如何既能让孩子充分感受到运动的快乐,同时又兼顾到安全呢.社区健身器材“少儿不宜”如今,健身已成为人们的一大时尚,健身器材作为公益设施,在居民小区、公园、广场随处可见,给爱好休闲健身的人们提供了便利。记者走访多个社区发现,这些设施本来是成人的健身器材,而很多小孩子却把这里当成了游乐场。殊不知这些并不适合儿童的健身器材,存在不容忽视的安全隐患。8月26日,记者在走访过程中发现,不少健身器材存在...
又到悠长暑假。过去的暑假,孩子们爬树、玩水,如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒,孩子们假期运动量锐减,容易引起肥胖,给日后健康埋下隐患。英国一家倡导全民积极健身的公益机构和埃塞克斯大学研究人员追踪调查了英格兰西北部13所小学400多名9岁至10岁学生,持续观察了13个月。英国《每日邮报》11日援引调查结果报道,从2014年9月至2015年7月,孩子们运动量增加,而身高体...[详情]
包子馒头大家都不陌生,也是很多人早餐的必选。但是,有些商家为了卖相好,竟违法添加含铝泡打粉。近日,进贤县一店主因此被判处刑罚。制作“毒包子”入狱6个月据介绍,饶某在进贤县经营“天津第一包”包子店。2016年10月1日,饶某在面粉中添加含铝的泡打粉制作包子和馒头,并销售给附近居民。当天上午,进贤县公安局民警到被告人饶某的店里例行检查,当场提取和扣押了部分馒头和泡打粉。经检验,馒头...[详情]
第28届国际心理学大会中一项调查显示,中国大约有20%的孩子有抑郁症。...[详情]
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