1.上班族食用生食注意事项： 根据体质选择吃法人体的消化酶在体温37℃时活性最高，如果吃进去大量偏凉的蔬菜水果，胃中酶的活性会有所降低。不过，身体强壮，产热能力强、食欲旺盛的人，可以自我调节，通过加快胃部血液循环来提高酶的活性，所以并不会影响消化吸收，而且大量的生菜还能有效提供饱腹感，反之，如果本来就身体虚弱怕冷，产热能力差，胃肠道缺乏动力，那么多吃生冷食物之后，很容易造成胃胀、腹胀等。 此外，生蔬菜中含有较多未经软化的纤维，对胃肠有一定的刺激作用，便秘者适合生食，而本来就容易腹泻的人则要避免。 2.上班族食用生食蔬菜禁忌： 为了更好地消化生吃的食物，在处理生食蔬菜...
相传宋代道士陈抟是著名的睡仙，他非常爱睡，并独创了卧式睡功修炼法，他晚年隐居华山，时常闭门卧睡，活了118岁。他的安睡秘诀是，如果左侧睡，就将左腿和左臂弯曲，用手上接头部，同时，把右足伸直，将右手放在右大腿上；右侧卧时，则相反。据说，陈抟的这种睡功秘诀对安睡有非常好的作用。 这说明睡眠姿势是很重要的，它影响着睡眠质量，也就间接影响了人的身体健康。 但后世对陈抟的卧姿提出了...[详情]
1、蜂王浆 对于闭经女性而言，纯天然的蜂王浆比合成的药物更安全健康。每天喝一小杯蜂王浆可以补充雌性激素，因为它含有保水性，可以涂抹在脸上起到内外同补的作用，长期坚持容光焕发就指日可待啦。 新鲜蜂王浆还含有多种扶正固本、无毒副作用、效果持久的天然珍稀成分，其中大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人体营养，满足生理需要，丰富高效的活性酶类和有机酸，可协调分泌，平衡机体，从而起...[详情]
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8月10日，宁夏中卫市海原县红羊乡下了一场透雨。安堡村村民杨红琴走出自家小院，她遥望满山披绿的月亮山感叹，这几年的雨水越来越好，最近几乎一周一场雨。到了草木茂盛的时候，山峁上穿梭的黄鼠、野鸡、野兔等小动物都被厚厚的植被“隐匿”起来。曾经，坡上的土捏不出一点水分，5寸长的黄鼠从山坡上“绝尘而去”都看得一清二楚。那是一方水土养不活一方人的时候，杨红琴家“掌柜的”曹玉虎那时就在这荒坡和村民们打黄鼠，虽有趣，但日子难过。雨水少，担当山里人饮食“主角”的马铃薯有时都会绝收，更别提麦子、豆子。今年，杨红琴家中的15亩马铃薯地里，根茎长得有半人高，紫色、白色的马铃薯花错落有致地整齐排列。 ...
近来，“互联网+”一词成为网络热搜词，自今年政府工作报告首次提出了“互联网+”概念，同时国务院总理李克强在答记者问时也提及，“站在‘互联网+’的风口上顺势而为，会使中国经济飞起来。”“互联网+”的概念备受人们青睐，武汉科技大学金融证券研究所所长董登新更是直言，资本市场将借助“互联网+”行动计划逐步完成多层次资本市场建设。“目前，互联网已经渗透到我国经济发展中的每一个角落，‘互联...[详情]
上海家庭权力分配中国妇女发展白皮书发布后，上海媒体对家庭状况进行了调查。上海家庭到底谁说了算?上海市婚姻家庭研究会等单位最新开展的一项调查显示，上海更多的家庭由“女皇当权”，即妻子在家中更具有话语权，也更有实权。此次调查对象是509名在职已婚女性，其中中年女性占五成左右(36岁-55岁)，本地户籍占九成半以上，大专以上文化程度占七成以上。调查显示，有关“谁在家庭中更具有话语权...[详情]
一段感情与婚姻，总会出现这样或那样的问题。于是，大家会问了，有没有一些方法，是有利感情婚姻的呢？...[详情]
日前发改委回应，油价不下调旨在兼顾能源安全和环保，同时避免油企出现大幅亏损。面对我国日益短缺的石油资源，如何通过价格和税收手段保持油...[详情]
