乘坐缆车注意事项 1. 听从工作人员指挥,在指定入口按顺序乘坐索道,自觉遵守公共秩序。 2. 在乘索道时,必须放下防护栏,脚踩踏板,保持身体平衡,严禁人为左右、前后晃动。 3. 乘坐索道时,在指定位置候车(双板须穿着雪板,将雪杖握于一手;单板须脱下雪板,一手将雪板抱在胸前),待索道到达后迅速坐下,并将防护栏拉下踏在脚底。 4. 到达下索道时,当距离下车点平台10米处时,根据图标提示或工作人员手势及时抬起脚踏防护栏;到达下车点后,迅速起身离开吊椅,顺吊椅运行方向滑向雪道。禁止乘车过站、禁止在下车点平台停留。 5. 乘坐索道过程中如遇停车情况,严禁随意跳车或擅自攀爬脱...
适合孕妇做的瑜伽动作 1、颈部放松 可以将自己的脚踝交叉舒服地坐着或者跪着,然后放松自己的肩膀,感到下半身(骨盆和腿部)向地面释放即可。 把头向前低下来,轻柔地呼吸,感觉颈后部的伸展。 慢慢将头转到一边的肩膀,然后向后转圈。如果觉得脖子很紧或比较脆弱,暂停一下,呼吸然后呼气释放压力。下颚、肩膀和膝盖保持柔软。头部持续转圈,可以改变方向。 2、安静坐着 首先就要交叉...[详情]
鼓浪屿泉州路54号林记鱼丸闭门谢客。 据报道 一碗林记鱼丸汤,或配上海蛎饼,或佐以春卷,让许多鼓浪屿人心心念念,也吸引了无数游客慕名而至。从肩挑木担、沿街吆喝,到温馨小庭院里的香气缭绕,鼓浪屿林记鱼丸已有70多年的历史。在各方美食荟萃的琴岛,林记鱼丸仍然是最负盛名的鼓浪屿本土代表之一。晨报记者获悉,这一家浓缩着琴岛记忆的小吃店,在3个月前已经悄然停业。3个月前悄然停业“哎呀,怎么不营业啦?”昨日下午,在泉州路54号的庭院前,慕名前来品尝鼓浪屿林记鱼丸的上海姑娘小叶十分遗憾。往日总是食客众多的小院如今空无一人,平日里忙着煮鱼丸、招呼食客的斯文男店主也不见踪影,只剩一个空食...
你今年几岁?你在5分钟内能做多少个俯卧撑?在岱山高亭,有一位年过八旬的胡良最老人,他在5分钟内能做200余个俯卧撑。 退休10年后 他开启了运动生涯 今年刚过84岁的胡老,给记者的第一印象就是个老顽童的形象:一头银发,红光满面。在胡老的晚年生活中,俯卧撑是每天必不可少的运动。每天6点多起床,他做的第一件事就是做俯卧撑。说着说着,胡老就在记者面前做起了俯卧撑。短短的七八秒,他就...[详情]
老板娘用牙咬开火腿肠放到炒饭中,厨师将手指伸进锅里沾汤汁尝味道,员工协助黑作坊入驻平台……被央视“3·15”晚会曝光后,日前网上订餐平台“饿了么”连续发声,并推出一系列整改措施。如今半个月过去,饿了么果真“改了么”?近日,记者多路暗访发现,涉嫌无照经营、登记地址虚假、盗用后厨照片等行为仍大量存在于“饿了么”平台。现象一 有证不出示 没票有收据在今年央视“3·15”晚会中,饿了么...[详情]
19日,生态环境部通过《晚间新闻》栏目,独家通报安徽省池州市,一起在长江边违法堆放固体废物案件的初步调查和处理情况。长江边堆放固体废...[详情]
2018年,恰逢西班牙大流感一百年整。9月8日,“第三届国际流感及其他呼吸道病毒防治论坛——百年流感回顾”在广州举办。中国工程院院士...[详情]