健身跑步锻炼一般安排在早晨最好，其次是上午9点左右和下午5点左右。中年人由于工作，一般安排在早晨锻炼，一是不与工作发生冲突;二是早晨跑步空气新鲜，新鲜的空气对呼吸系统有好处。另外，人经过睡眠，体力得到恢复，但从生理上讲人仍然存在一定的抑制状态。早晨锻炼，有利于神经的兴奋、振奋精神，促进新陈代谢，对保持充沛的精神和体力投入一天的工作大有好处。 也有人认为早上的氧气含量少(植物呼吸作用)，空气新鲜只是可吸入颗粒少，而且傍晚人的精神状态最佳，所以应在晚上大约五点至六点进行锻炼。 不同的人之间存在明显的个体差异，心肺功能、体质状态不同，其运动时间、运动频次、运动方式也不应千篇一...
强化木地板是近几年来流行的地面材料。它是在原木粉碎后，填加胶、防腐剂、添加剂，经热压机高温高压压制处理而成，因此它打破了原木的物理结构，克服了原木稳定性差的弱点。复合地板的强度高、规格统一、耐磨系数高、防腐、防蛀而且装饰效果好，克服了原木表面的疤节、虫眼、色差问题。 强化木地板无需上漆打蜡，使用范围广、易打理，是最适合现代家庭生活节奏的地面材料。另外强化地板的木材使用率高，...[详情]
农村户口已经被推崇为一个“金饽饽”，好像有了农村户口就有了一个会不断升值的宝藏一样，相信很多农民朋友也是云里雾里不知道啥时候自己的户口这么值钱了。 其实，之所以说农村户口好，无外乎是这些方面：1、农村土地值钱，有山有田有林，即便没有什么职业技能至少温饱没问题。而且土地征收补偿费额度也在逐步提高。2、农村还有宅基地的使用权，可以享有村集体收益的分配权。3、农村也开始实行合作医疗，各种养老补贴等等，未来也能实现老有所养。4、国家补贴政策正在大力朝农村倾斜，免除农业税，种粮的粮食补助，孩子上学教育上的各种补助等等。 这样说来，农民好像在生老病死衣食住行各个方面都滋润有余，福利越来越...
网络配图 随着夏季到来，冰城天气越来越热，许多养狗的市民干脆给爱犬剃毛，以助爱宠们度过“清凉一夏”。给狗狗剃毛到底好不好？近日，记者采访了冰城宠物美容店。“平时一天四五只来剃毛，多的时候一天十几只。”记者从香安街一家宠物美容店了解到，夏季到来，狗主人们带爱宠来“理发”的越来越多，甚至有主人要求把狗狗全身的毛都剃光。然而宠物美容师苏琳介绍，这对狗狗散热并无帮助，“狗狗体表没有汗...[详情]
近日有网友发博爆料称5月10日南昌高新区的史蒂芬森幼儿园的两位老师将中三班8个小朋友拉到走廊（摄像头的盲区）喂他们喝风油精还让孩子自扇巴掌这2名涉事老师其中有一名钟姓教师是没有教师资格证的希望得到处理 校方：拒绝采访仍在正常上课事情是否属实？本报记者进行了核查了解今天记者来到了史蒂芬森幼儿园该校相关负责人拒绝了记者的采访 （放学图片）记者在现场看到目前学校仍在正常上课教育部门已...[详情]
动物油究竟好不好?其实动物油除了提供热量外也含有人体需要的氨基酸，现代社会城市里的人群，往往营养过剩，所以推荐使用1∶2的荤素油。如...[详情]
华商储备商品管理中心有限公司发布的《关于2019年9月中央储备冻猪肉投放竞价交易有关事项的通知》显示，拟投放中央储备冻猪肉1万吨...[详情]
