在选鞋时一般选择软胶底运动鞋,有助于蹬地和发力,而且防滑。在选择非专业运动鞋时,应该选择对足底保护好的鞋,尤其是要对足弓起到保护作用最重要。一般来说,运动鞋应该是脚掌部位弯曲度适度,太平和太向上弯曲都不好。同时,足弓凹陷处要比较硬,能够防止足弓因外力而受伤,而且可以大大提高运动效率。
护腕 护腕可以有效地减轻手腕部位的过度屈伸,佩戴护腕可以减少球触拍瞬间手腕所受到的冲击力,保护手腕。 护腰 多为举重、投掷运动者所用,有些项目运动员在做大负荷力量训练时也常使用。腰是人体的中间环节,当做大负荷力量训练时,需要通过腰这个中枢来传递,当腰部力量不够或动作不正确时就会受伤。使用护腰就有效地起着支撑、固定的作用,能有效地防止腰部扭伤。 肌肉效贴布 肌内效贴布...[详情]
地掷球运动员手肘处出现伤病的机会是很低的,但是很多时候运动选手还是会佩戴护肘来预防肌肉损伤。护肘的作用有提供压力减少肿胀、限制活动,让受伤的部位得以休养生息,与此同时,最好尽量不要妨碍手部的正常运作功能,所以如非必要,大部分的护肘,不受掣肘的。一般的运动护肘具有超强的弹性、透气性、汲水性,可以预防腕关节损伤、增强腕部力量、美观、舒适、充分展现运动风姿、易洗涤。 ...[详情]
随着地掷球运动的广泛普及开展,近年来参赛队不断增多,技术、战术水平迅速提高。但是在地掷球赛场上,受伤的情况还是频频出现,那打地掷球需...[详情]
“老人白内障需要手术有哪些地优势”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
墨西哥一地区发生了一起车祸,一辆运载啤酒的货车翻倒在地。这起事故立即引来了约100人的围观。但赶来的群众们不是为了满足自己对事故现场的好奇心,甚至都不是出自对司机的担忧,他们来的目的仅仅是为了喝“免费”的啤酒。综合墨西哥每日新闻及福克斯新闻报道,由于这起事故导致卡车上所装的啤酒散落路边,大约100名当地村民很快就到达了事发地——坎佩切-梅里达高速公路上的事故现场。村民们尽其所能地将卡车上的啤酒往自己家里扛,有些人甚至等不及赶回家,当场就打开了几瓶啤酒豪饮。其中包括一名女子,她在完成繁重的工作后前来用“免费”啤酒解渴。图源:墨西哥每日新闻然而,事情到这里并没有结束。因为当地警察...
在几年之中,一个涉黑团伙垄断乐亭县生猪市场,以暴力手段打压竞争者。日前,唐山市检察院依法对乐亭县以杨某为首的涉黑团伙成员提起公诉。从摸排线索到一网打尽该涉黑团伙成员,彰显了唐山市“涉黑必扫,有恶必除”的坚强决心。“市场监督员”竟是“黑社会”2017年10月的一天,3名自称为“市场监督员”的陌生人找到在乐亭县经营鲜肉生意的余某,质问余某为何不销售利信食品公司的产品,并且要求以后必...[详情]
其实在我们国家租房的用户还是非常多的,所以房租这一个问题也是大家讨论的一个话题。很多人在租房子的时候,可能自己难以直接联系上房东,所以只能通过中介来联系房东。而且现在在我们国家中介也非常的多。无论是通过中介买房子还是租房子,他都需要收取一定的中介费。其实收取中介费的事情,大家应该也都知道这属于这几个行业的盈利方向。不过前几天北京的一位刘先生却因为这件事情感觉到特别的恼火。他是在...[详情]
08月28日23时05分在北京房山区(塌陷)发生2.8级地震,震源深度0千米。北京市地震局随后发布消息称,经技术复核,这是一次塌陷震...[详情]
据报道郑州街头包子铺用猪颈处的“血脖肉”加工做肉馅,由于此处含有淋巴结,食用可能会导致中毒。...[详情]