银鱼富含钙质和蛋白质,脂肪含量低,基本没有大鱼刺,而且味道鲜美,腥味不重,是宝宝补钙的好食材。 【适宜人群】10个月以上的宝宝 【食材】山药90克、银鱼50克、青菜30克、清水100克 1、山药去皮,洗干净之后,切成小块。 2、将山药放入搅拌机中,倒入少许清水,搅打成山药糊。 3、将银鱼清洗干净,捞出剁碎。 4、将青菜清洗干净,切碎。 5、锅中倒入少量清水烧开,放入银鱼碎和山药糊,一边煮一边搅拌。 6、煮2-3分钟之后,放入青菜碎,一边煮一边搅拌。 7、等到再次滚开,青菜煮软时,即可盛入碗中。 说到补钙,怎能错过牛奶?将牛奶、香蕉、玉米做成奶昔,听起来就...
常胃酸的,不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的。经常的,可多吃些桃子、香蕉、桔子等,因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿胶,吃多了可加重便秘。经常腹泻的,不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果,因为苹果有收敛和固涩的作用。有及水肿的,不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果,以免增加心脏的负担以及加重水肿。患有的,不但要少吃糖,同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水...[详情]
石榴是一种珍奇的浆果,别名:安石榴,珍珠石榴、海石榴。又名若榴、丹若、天浆。其果实色彩绚丽,籽粒晶莹,甘美多汁,清凉爽口,营养价值高...[详情]
天气炎热,到了饭点,自己煮嫌麻烦,出去吃怕烈日,许多人选择叫个外卖。夏季因此成了外卖订餐的高峰期,尽管一路伴随着外卖食品存在卫生问题的杂音。日前一篇报道在国内引发热议,一名外卖小哥对外卖小餐馆的卫生都看不下去了,取餐后把脏乱差的小餐馆举报了。近日,在泉州市区宝洲街万达写字楼上班的王先生也向记者反映,宝洲街对面灯星社区的一条背街小巷扎堆了近20家小餐馆,不做堂食,专做网络订餐,成了外卖一条街。不久前他吃了一份外卖午餐,肚子痛了一下午,“这些外卖小餐馆卫生能让人放心吗?”连日来,记者走访了解写字楼附近扎堆的外卖小餐馆,目击小餐馆的卫生环境,探讨外卖小餐馆的监督与管理之道。市民反映...
今晚,罗尔在微信公众号发文称,今天是女儿进入重症室的第22天,这22天时间内,她几乎没吃没喝。目前,女儿的病情依然很严重,需要大约两个星期才能确定是否已脱离危险。随后,记者致电罗尔,他表示,社会上有很多爱心人士在关注女儿,发布此文是想让大家了解目前女儿的情况,自己也想“说说话”。这篇文章发布不到一个小时后,点击量便迅速突破十万。罗尔原文:《罗一笑,你给我顶住》笑笑这一波的感染,...[详情]
前天,蔡大姐到住在凤起苑的妹妹家做客,在电梯里看到一张“告知”单,仔细一看,“哎哟,这还得了!”“2019年3月13日下午,因三幢高层某户业主,高空坠物(扳手)造成车辆被砸,损坏严重。万幸的是并未砸到经过该地点的人员,现潮鸣派出所已派专业人员采集扳手上的指纹,为避免事态恶化,望造成该事件业主能主动出面去潮鸣派出所解释。”事情过去了6天,至今没人站出来认领和承担责任。从监控视频看...[详情]
广西柳州融水苗族自治县县城发生一起居民楼地面塌陷地质灾害,当地安全转移安置居民46人。...[详情]
4月14日中午1点左右,在甘井子区前革朗润园,35岁的杨女士疑被高空抛下的金属物体砸中头部,倒在了血泊中。...[详情]