1、原地站立。手扶栏杆或在同伴扶持下，两脚向外分开成“八”字形，两腿稍弯曲，两臂自然下垂，上体稍向前倾，但不要低头弯腰，两眼要向前看。 2、原地提踵练习。手扶栏杆或在同伴扶持下，原地做双脚和单脚提踵练习，感受两个前轮和制动器的位置，维持好身体平衡。 3、原地两脚交替前后移动。手扶栏杆或在同伴扶持下，两脚平行站立，在原地做两脚交替前后移动，体会4个轮子在脚下的位置和滚动时的感觉。 4、原地踏步。手扶栏杆或在同伴扶持下站立，原地做身体重心向左移至左脚上，提起右脚（稍离地面），然后右脚4个轮着地，重心向右移至右脚上，提起左脚。依次两脚交替提起、放下，逐渐加快速度至正常走路节...
一、内“八”字停止法 在获得一定向前滑行速度后，两脚平行分开站立，随后脚尖内转，两脚以内侧轮柔和地压紧地面，两腿弯曲，上体稍前倾、臀部下蹲，两臂前伸维持身体平衡，就会逐渐减速至停止。 练习方法 1.在向前滑行时，两脚平行分开站立，先使右脚脚尖内转，以内侧轮柔和地压紧地面，身体重心稍向左移，按照上述姿势完成动作。 2.在上述动作基础上，再按照内“八”字停止方法进行练习。...[详情]
普通轮滑都是高帮的鞋，分平花和极限两种鞋，平花就是一般最普通的直排轮滑，极限是小轮子，鞋的先后两个轮子之间有一段距离，而速滑的轮滑鞋都是大轮子，低帮的鞋！ 普通轮滑是以休闲锻炼为主，而速滑是竞速运动，以速度快为主。至于器材，休闲轮滑鞋可以说是最随意的了。一般是4轮，高帮，容易站稳，轮子小，灵活为主。 速滑鞋低帮，没有靴筒，现在的速滑鞋也是4个轮，不过是4和大轮，最大的有11...[详情]
西湖公园晨曦广场的通道，原先被占为轮滑培训场 现已清空 暑假期间，儿童学轮滑又火爆了，很多商业性培训班没有正规场地，就占用公园、广场等场所，既妨碍其他游客，也存在儿童安全隐患。不少市民表示，这种侵占公共利益的行为，必须制止。但仍然有些轮滑培训班违规占地。比如福州西湖公园晨曦广场，五六十平方米的通道，每天被占用。7月19日，一9岁男孩在此学轮滑时摔倒，右手桡骨粉碎性骨折，培训负责人已垫付医药费。公园方面表示，按照相关法规和公园管理条例，明令禁止轮滑等活动，对此类活动，保安将依法驱离。起因：初学轮滑两天 被一女孩撞倒 昨日，海都记者采访了多位目击者，还原当天的经过。目击者林女...
昨日7时40分，陕西吴起县发生一起锅炉爆炸事故，锅炉所在的小山坡被夷为平地，附近一所幼儿园的师生受到惊吓后被紧急疏散，但所幸未造成人员伤亡。据介绍，爆炸锅炉位于吴起县城一所幼儿园附近的一处小山坡，系一家个人公司所有。锅炉爆炸时，幼儿园师生已经到校。目前，当地安监部门已对爆炸事故介入调查。吴起县委县政府将在全县范围开展安全隐患排查工作。生活中我们难免会遇到一些突发火灾、爆炸事故等...[详情]
1.这才是学轮滑的正确打开方式，安全可靠哥们，机智如你啊 这样学轮滑再也不用担心摔跤了2.ofo看了想打人，这都是什么玩意啊?这是啥??? 共享人力公交车啊3.当你开心庆祝时，永远也不知道下一秒会发生什么?哈哈哈也太突然了啊 发生了什么我是谁我咋了4.这是哪来的野孩子?感觉身体被掏空!今天有点不对劲啊吸力特别大怎么回事?? 得补补身子了感觉身体被掏空5.生活就是这样，很努力到头...[详情]
徐女士坦言，她家的房屋未办理产权登记。“在我们这一片，像我家这样没办产权证的情况很普遍，我认为有房子住就行了，办不办产权证也没什么两...[详情]
9月19日，龙海市隆教乡流会村一民房爆炸 4间房间倒塌， 瞬间夷为平地...[详情]
