一、不喜欢吃菜的准妈妈缺乏的营养:各种维生素、膳食纤维和矿物质 营养补偿方案: 1、多吃富含维生素的水果。不喜欢吃菜的孕妇可以在两餐之间吃一些富含维生素的水果，如橙子、草莓、猕猴桃等，他们可以被挤压成新鲜果汁作为调剂，但不能用鲜榨果汁代替水果； 2、增加粗粮和坚果的摄入量，如全谷物，以弥补缺乏的维生素B和膳食纤维。例如，早餐喝一小杯燕麦粥。用玉米代替一些白面粉;喝杂粮粥，下午吃两个核桃； 3、在专业人士的指导下补充叶酸。 二、不喜欢吃鱼的准妈妈 缺乏的营养:蛋白质、脂肪、矿物质和DHA。 营养补偿方案: 1、鱼油。对于孕妇来说，最好使用深海鱼油来补充他们缺乏...
01妈妈要做到10次不少，20次不多。每当遇到宝宝拒绝的食物时，妈妈应该变换方法耐心地让宝宝尝试去吃，一次不成功就两次，两次不成功就三次，10次不少，20次不多，给宝宝时间慢慢去接受它。 02妈妈学会掩护。将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起，例如，宝宝不吃蔬菜，但喜欢吃饺子，妈妈可以把蔬菜包进饺子里给宝宝吃。如果爱喝汤，那就把蔬菜煮在汤里。如果宝宝不爱吃水果，可是喜欢喝酸奶，...[详情]
了解孕妈咪的饮食偏好，才能“对症”补偿哟！ Q为什么偏食的孕妈咪要注意进行营养补偿呢？ A妊娠期孕妈咪的营养状态和卫生状态是否合适，以及身体和精神是否安定，都和出生后宝宝的正常发育有着重要的关系。妊娠期间，由于孕妈咪摄入的营养素要用来支撑胎儿成长的利用量、需要的蓄积量以及妊娠期间伴随孕妈咪体内脏器如子宫、胎盘、脐带等的增大的补足量，所以，此时孕妈咪对于营养素的利用量要比非...[详情]
注意！孕妇偏食不利于自身及胎儿的营养平衡哦！很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2018年9月12日上午11点50分左右，大曹村两位学生家长发现当天午间供餐主食蒸面条，主菜为鸡架，配菜为豆角、洋葱，量均较少，与餐厅内张贴的食谱（馒头、鸡丁60克、炒西葫芦85克、包菜85克、蒜苔60克）不符。两位家长感到非常不满，随后拍视频上传到了微信群及微博上，引起了社会各界的广泛关注。得知这一情况后，商水县组织县教体局、食品药品监督管理局、工商行政管理局等相关部门与教体局安全办工作人员于9月13日早上8：30到达谭庄镇大曹小学供餐加工点核实情况。调查组主动联系发视频家长及村民代表。经查：9月12日谭庄镇大曹小学供餐点供应蒸面条和米粥，用鸡架、豆角、豆芽配菜，其中鸡架和...
“最近，天热了，门诊中性早熟的患儿几乎天天都能碰上！”昨天，宁波市医疗中心李惠利东部医院儿科副主任医师朱廷富联系上记者，提醒家长们要提高警惕，不要由着孩子挑食偏食，结果让孩子发生性早熟，骨龄远远跑在了年龄的前面。6岁女孩性早熟，胸部似成年女性 朱医生提到近日接诊的一个6岁女孩婷婷(化名)，就是一例典型的性早熟。婷婷身高1.3米，很胖，乳房发育就像一个成年女性，阴道也出现了分泌物...[详情]
中共中央政治局常委、国务院总理、党组书记李克强主持国务院党组理论学习中心组学习讲座，就新一轮世界科技革命和产业变革若干前沿领域发展态势进行专题学习。白春礼、潘云鹤、潘建伟、周琪院士分别围绕世界新科技革命和产业变革总体态势以及人工智能、量子科学、基因编辑等专题作了讲解，并提出相关政策建议。国务院党组各位同志听取了讲解，并与专家互动交流。在听取专家讲解后，李克强说，当前，新一轮世...[详情]
昨日上午9时10分，正在汉口五福社区开展的健康知识讲座被打断，长江航运总医院内科主任杜鹏中断了授课，只见一名老人歪倒在座椅上，脸色苍...[详情]
临近中考和高考，孩子们在认真复习知识的同时，也不能忽略了健康问题，有个好身体才能旗开得胜。如何才能在考前给孩子补足充分的营养呢？...[详情]
