1、主食 主食最好是像面包或发糕等发酵程度较高的或膨化的食物，其次是馒头等低发酵程度的食物。 2、忌饱 “吃饱了不想动”这是常识，所以作为半程中的午餐，忌食太饱，八分饱就行。 3、少食多餐 为了解决不饱食的问题，就需要少食多餐。也就是说在头晌午和过晌午可在中途小憩时加一点高糖的路餐，香蕉、巧克力饼干等。 4、配餐 鱼类、肉类、蔬菜、水果、咸菜都可以吃，也都要吃，关键是均衡，不要过量就行。在人体的生命之火中，糖类就像刨花、干草，脂肪就像秸秆、树枝，蛋白质就像劈柴、木块，缺一不可。 5、忌不易消化的食物 炸类易贮存，很多驴友喜欢带炸肉，但油炸食品并不易消化；豆...
宝宝出游必备食品 1、配方奶粉：同时准备一个密封好的旅行热水瓶和保温桶，带上小包装的配方奶粉，当宝宝想喝奶时，随时给宝宝冲。 2、酸奶：需要冷藏储存，如果是短途旅行，可以在常温下放置一段时间。但如果是长时间旅行，又没有冷藏设备时，最好不要带酸奶，到当地购买即可。 3、其他食品：适合一两岁幼儿吃的零食，尽量不买或少买膨化食品和令人胀饱的食品。最好不给宝宝吃没有吃过的食品，...[详情]
孕期孕妇的口味一般都会有所改变，而火车上的餐食也是一如既往的难吃。 孕妇坐火车吃什么好呢？ 1柿子 孕妇坐火车带上柿子是一个不错的选择，柿子汁多味甘不仅好吃，而且具有性寒有清热、润肺生津、止渴镇咳、怯痰等功效，可以治疗高血压、慢性支气管炎动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。 2苹果 苹果...[详情]
为儿童选择帽子时在注意漂亮漂亮的时候还应该考虑安全性的问题。那么儿童适合带什么样的帽子呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
给孩子佩戴围巾有很多细节需要注意，不然反而会弄巧成拙，后果不堪设想，那么儿童带什么样的围巾好呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
父母在外打工，孩子在老家没人带，寄宿制学校就成了现在一些家庭的首选。然而最近周口扶沟水泉学校的几位家长却接到消息，孩子在学校莫名其妙“生病”了。在郑州某家医院内，记者见到了11岁的淋淋，他是周口扶沟水泉学校的一名学生，因胃部长时间不适转院到郑州。据医生和淋淋家长描述，他入院是因为曾吞下过碎纸片、塑料纸、龙眼壳等异物。这些原本应该出现在垃圾箱里的东西，为什么淋淋会吃到肚子里呢？淋淋本人表示，事发当天他的寝室因垃圾没倒受到了教务处江老师的批评，老师逼他们把这些垃圾吃掉。目前，淋淋已经在医院住了将近一个月，孩子爸爸告诉记者，淋淋还是时不时叫着肚子疼，应该是出现了心理问题。淋淋爸爸说...
前几天，在西安三桥附近的一个小区，几个小朋友不小心在路上玩的时候突然摔倒了，可让人没想到的是，因为这样一摔，几个小朋友却被送进了医院。经过医生的诊断，小朋友被强碱灼伤，而受伤最严重的小孩可能还需要进行植皮手术。小区内摔伤怎么会被强碱灼伤呢？家长1：摔倒之后我就把他扶起来，扶起来之后马上就开始跳着跳着哭的那种感觉。家长2：赶紧把娃带回去，回去以后娃还说腿疼。家长1：他用手摸我，我...[详情]
牛蛙饭里吃出带血创可贴 受访者供图《男子牛蛙饭里吃出带血创可贴 厨师称切菜时切破了手》后续在江北万达的意卡菲里点了一份锡包梅菜牛蛙饭，吃了一半竟看到了夹在米饭里的创可贴，且带有血迹，让人胃里不禁翻江倒海，然后事情得到进一步处理。事隔几天，除了夏先生已得到相应赔偿，宁波市江北区市场监督管理局也于昨日傍晚向本报通报了这起事件的调查处理情况。情况说明中提到，昨天上午局里知悉这起事件...[详情]
2019年1月19日晚上23时许，龙樟村一家庭3名小孩疑因误服过期枇杷膏突发重病，其中1名小孩在家中死亡，1名小孩送医后经抢救无效死...[详情]
近日一名男子在江北万达的意卡菲吃牛蛙饭，不料在米饭里吃出了带血创可贴，事件详情，佰佰安全网与您一同关注了解。...[详情]
