当然危险的,孕妇缺钾就会影响到孩子正常的发育。因此,孕妇饮食不正常,导致缺钾,是很可能影响到宝宝的成长的。所以孕妇保证正常的饮食,适当的补充钾元素对孩子的发育是有好处的。人体钾缺乏可引起心跳不规律和加速、心电图异常、肌肉衰弱和烦躁,最后导致心跳停止。所以,孕妇就更加不能粗心大意了,如果发现自己缺钾,最好及时补充,以免对自身的健康和胎儿的发育造成不良的影响。 对于孕妇来说,补充钾的最安全和最有效的方法是多吃含钾丰富的食物,特别是水果和蔬菜。事实上,许多孕妇正在吃含钾食物,饮食失衡导致缺钾。富含钾的水果包括香蕉、草莓、柑橘、葡萄、葡萄柚和西瓜。菠菜、山药、毛豆、韭菜、大葱等蔬...
孕晚期睡觉容易出汗正常吗? 孕妇夜间出汗多是正常的生理现象,这是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加,血中皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢进状态,加之孕期基础代谢率增高,植物神经系统功能随之发生变化,引起血管舒缩功能不稳定,皮肤血流量增加,于是出汗增多。到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。这种现象会一直延续到产后。 出汗时,人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢...[详情]
高温天气总是轻易就让人大汗淋漓,一股股汗臭味也不免尴尬,因此人们想出了各种招数避免出汗:长时间待在空调房里,过量、频繁使用止汗露,出汗后立即冲凉…… 其实,汗腺是人体自带的“空调”。很多人夏天被感冒、皮肤病、失眠等困扰,却没想到,正是出汗少让这些毛病找上门来。小编综合国外多项研究并采访专家,教你出对一身防病健康汗。不运动、吹空调妨碍出汗 如今,很多人一到夏天就“拒绝”出汗。专家表示,不爱运动和常开空调是阻碍现代人“健康出汗”的两大主因。世界卫生组织曾有调查显示,缺乏活动是引起一些慢性疾病和死亡的重要原因。全世界的局部缺血性心脏病、肥胖症和某些癌症患者中,有15%-20%是由缺...
出门5分钟,流汗2小时。高温天气总是轻易就让人大汗淋漓,一股股汗臭味也不免尴尬,因此人们想出了各种招数避免出汗:长时间待在空调房里,过量、频繁使用止汗露,出汗后立即冲凉……其实,汗腺是人体自带的“空调”。出汗过量可能是种病,但出汗少会让毛病找上门来。 35岁女士双手爱出汗 写字握笔要隔着十几张餐巾纸 都说出汗是排毒,可在今年35岁的王女士(化名)眼里,却成了烦恼。大热天,人...[详情]
韩国首尔国立大学医学院一项研究显示,太瘦更易不开心,患抑郁症的风险也高。因为多数人减肥都从抑制食欲开始,易导致身体机能紊乱,人容易变消极;另一方面,太瘦的人体内脂肪摄储存不足,营养匮乏让脑细胞受损,有损记忆,影响心情。这引来网友热议:@悦悦:好想体验一下这种不开心啊!@小困兽:又想骗我多吃东西!@宝宝麦麦:我很能吃,但就是不胖,我也很绝望啊。@我是萌小婉:我胖的时候都抑郁了,...[详情]
“我就想着趁热跑步燃脂效果好,能更快减肥,没想到竟然中暑了。”...[详情]
日前,黑龙江齐齐哈尔籍男子杨先生遇上了“顺风车”营运资质难题。近日,他告诉记者,今年10月,他通过“滴滴顺风车”约好一名乘客,却被当...[详情]