一。在饮食上尽可能的坚持一日三餐,且三餐吃饭。(在体重下降过度的情况下,可以适当调节一下饭量。) 二。主要的食物为:肥鱼肉,虾,乌贼,章鱼之类的。(肉类,瘦鱼肉没长大的的鱼要除去。) 三。要适当地摄取蔬菜,海藻类,大豆(豆腐,纳豆和味增之类的豆制品) 四。每天摄取1200毫升的水分。 五。控制食用乳制品,甜食,油腻食物,粗米和饼类食物。 坦白说,要把全部的禁忌和适宜的食物都说的话,是没有尽头的。进食的基本原则在于,对于妈妈们来说保持营养均衡的饮食,也就是对母乳好的的饮食。营养均衡的的饮食也可以说同时也是对减肥有益的饮食。 在哺乳期,如果不这样的话,只是很单纯的偏...
广东口岸从进境旅客携带生禽蛋中检出禽流感 据广东出入境检验检疫局23日通报,近日,该局从一名进境旅客的行李中截获一批生禽蛋,并从中检出禽流感。据介绍,14日下午,该局下属广州白云机场出入境检验检疫局从乘坐VN506航班进境的一名越南籍旅客行李中截获一批生禽蛋,包括33个鸡蛋和11个鸭蛋,共计1.3公斤。检验检疫人员立即对截获的禽蛋封样后送广东出入境检验检疫局技术中心国家禽流感检测重点实验室(广东),进行H5和H7亚型禽流感病毒核酸检测,确认检出H5亚型禽流感病毒核酸检测结果阳性。这是中国自2005年后,首次从旅客携带进境的禽蛋中检出禽流感。 广东口岸从进境旅客携带生禽蛋中检...
18日,国务院联防联控机制召开发布会,农业农村部畜牧兽医局局长杨振海称,禽蛋禽肉每个环节出了问题,都不能更顺畅运行,疫情发生以来,活禽市场关闭,饲料、禽苗、活禽运输受阻,屠宰企业停工停产,损失非常严重,另外现在是家禽补栏关键时期,预计对二三季度禽蛋禽肉市场供应带来影响。佰佰安全网提醒,食品安全无小事,随着人们生活水平的提高,对食物的要求不再是停留在温饱阶段,相关部门还需做好监...[详情]
热闻一:好消息!北京雾霾主要成分形成之谜破解 中德两国研究人员称已破解北京及华北地区雾霾最主要组分硫酸盐形成之谜。研究人员称:燃煤电厂的高二氧化硫,电厂和机动车的高二氧化氮等,在我国同时以高强度排放,导致硫酸盐迅速生成,致重度雾霾期间颗粒物浓度迅速增长。 好消息是什么? 好消息就是:你们终于可以吸上放心雾霾了!!! 天是蓝的霾不正经 所以你们以后若中了毒得了病,就可以对...[详情]
12岁正是一个欢快的年龄,可以每天背着小书包上学放学,可以依偎在妈妈怀里撒娇,可以吃着妈妈做的可口的饭菜……但对于12岁的小美(化名...[详情]