1、全身减肥 健腹轮可以锻炼到全身，主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿，可以用于改变体型和重量，有很好的减肥作用。 2、锻炼腹肌 长期坚持使用健腹轮，既能帮助腹肌专业训练者练腹肌，也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。 健腹轮是一种小巧的健身器材，可以在家练习，也适用于大多数男女，可轻松减掉腰部脂肪，练出傲人的人鱼线或马甲线。 健腹轮可以通过跪姿或站姿等方式，锻炼腹部肌肉，减轻体重并能积累爆发性的力量感。一般来说，每天坚持五组动作，基本上，一个月左右便能看出效果，但贵在坚持。
健腹轮安全绳大家都不是很熟悉，关于健腹轮的知识也有很多，那么健腹轮安全绳的使用方法有哪些呢？小编为您在文中介绍一下。...[详情]
日常生活中，大家经常遇到熟人借钱的问题。熟人之间借钱，如何保证在不伤感情的情况下，把借出去的钱按时要回来。为此，小编邀请知名律师焦春雷律师为大家解读，熟人借钱要注意的6个问题。借钱以现金支付时要写借条和收条 焦律师：现实生活中，如果借钱是以现金的方式支付，最好要写借条。借条上的信息包括，借款人名字、身份证号，借款金额，借款时间，归还时间，以及支付的方式。只要借条满足以上几点，如果真的遇到纠纷，出借方的债权很容易实现。此外，如果是以现金方式支付，最好让借款人为出借人打一个“收到了借款金额XX元”的收条。这样的话，出借人将来在实现债权的时候就有一个对方收到了钱的证明。银行转账可以...
原来在这位病人听信了所谓的“土方子”去治疗“蛇缠腰”，说是只要用墨水画东西就能斩断这条盘在腰上的“蛇”，结果，“蛇”没斩断，病症却愈发严重，最后疼痒难耐，不得不来到医院寻求正规治疗。春季，这种病又到了高发期海宁人土话说的“蛇缠”，其实就是带状疱疹。这是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，对此病毒没有免疫力的儿童被感染后，会发生水痘，而对免疫力低下的成年人就会发生带状疱...[详情]
左图为人体正常脊椎右图为模拟下腰损伤脊椎如果人生可以二次选择，刘女士是无论如何不允许女儿学跳舞了。2月23日，在河南省儿童医院神经外科病房内，只要一看见躺在床上的女儿小媛（化名），刘女士便忍不住泪眼婆娑。下腰摔倒，4岁女孩再没起来小媛家住宝丰，今年4岁，因为喜欢舞蹈，刘女士便替女儿报了一个舞蹈班，练习一段时间后，小媛下腰、劈叉等动作都不在话下。2月初的一天，小媛进行下腰练习时...[详情]
4月12日下午1点半左右，济南东绕城高速，邢村立交桥向北约2 . 5公里处，一辆白色轿车在行驶过程中，突然撞到路边一块石墩。在巨大冲...[详情]
昨（21日）晚11时40分许，新北市板桥警分局获报，板桥新站路、站前路口有名男子不知何故倒地哀嚎，警、消人员迅速赶往，询问男子何处受...[详情]
