常规训练法 方法1:标准跪姿式---将膝盖放在跪垫上,双手紧握健腹轮手柄,向前推动健腹轮至身体水平于地面,然后回收归位,反复操作。 方法2:标准站姿式---将双脚并拢站于水平地面,双手紧握健腹轮手柄,向前推动健腹轮至身体水平于地面,然后回收归位,反复操作。 方法3:练习小腿---坐在椅子上,两脚放在健腹轮手柄上,用脚推动健腹轮,向前延伸,然后回收归位,反复操作。 方法4:瑜伽式训练--- 坐在地上,两脚张开成V字型,抓住健腹轮手柄身体向前或向右延伸到最大限度,然后回收归位,反复操作。 方法5:后背式训练--- 坐在地上,将健腹轮放在背后,两手抓住健腹轮手柄推动健腹...
现在有宝宝的家庭基本都会配备一款婴儿车,这样带宝宝外出就能大大减轻父母的负担。婴儿车单轮好还是双轮好是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑...[详情]
准备入手婴儿推车了,看到现在有很多种充气式轮胎的,不知是否好用。婴儿车充气轮好还是实心轮好是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家...[详情]
7月8日,郑州市大学路与市场南街附近一居民楼下,停放着一辆已被烧成废铁的电动三轮车。据大学路巡防员赵永龙介绍,电动车三轮车是凌晨零点前后被烧毁的,当时他和队友正在大学路市场南街附近巡逻,突然听到有人大喊“着火了,着火了”,他们循声赶往事发点,只见一辆机动三轮车伴着浓烟燃起大火,其上方就是该楼供电电缆,临近的还有空调室外机以及多辆电动车和自行车。 情况紧急,几名队员冒着被烧伤的危险迅速将附近的车辆移开,同时其他队员迅速从附近商铺借来多个灭火器,大家合力将火扑灭,但电动三轮车已经化为灰烬。据巡防员赵永龙称,此次三轮车着火还是因车主私自拉线充电所致,当时他们发现与燃烧的三轮车一窗...
近日,潢川县公安交警大队顺线追踪,快速出击,仅用4个小时就成功破获一起重大交通肇事逃逸案,涉嫌肇事逃逸的犯罪嫌疑人夏某某已被公安机关依法刑事拘留。 2018年6月15日20时35分,该大队事故中队民警宋辉接到报警称:该县城区北关加油站处发生一起交通事故。接到报警后,事故中队民警迅速出警赶到现场,发现一位老人躺在路边,伤势十分严重,肇事车辆逃逸。民警宋辉一方面联系120救护车积极...[详情]
2019年4月14日10时15分许,一辆四轮电动车与一辆市内公交车相撞。接到报警后,漯河市天桥交管巡防大队事故民警及时赶到,发现两车停在一边,且有两节护栏倒在地上,所幸无人员伤亡。民警随即疏散公交车上人员,保护现场,展开调查取证工作。 经调查得知,事发当时公交车和四轮电动车同时由北向南行驶,四轮电动车欲变道公交车道,公交司机完全没有注意到。导致四轮电动车车右侧车头直接撞到公交...[详情]
1月15日,新野交警大队在上港乡果园路口开展酒驾违法整治行动。20点15分左右,一辆白色四轮电动车在发现前方有卡点检查酒驾后,企图倒...[详情]
驾驶人裴某,汝州市中大街人,经呼气式酒精测试,测试结果已达到醉酒驾驶标准,后经提取血样检测,裴某的血液中乙醇含量为137.56mg/...[详情]