碳水化合物是什么 碳水化合物由也称为糖,有两类:一类为单糖(以葡萄糖、果糖为代表)、双糖(以蔗糖为代表)和多糖(以淀粉为代表)均可以被消化吸收,产生热量。另一类为纤维素(也是多糖),则不能被消化、吸收,不产生热量。与蛋白质和脂肪相比,碳水化合物的消化和吸收比蛋白质和脂肪快,而且完全。碳水化合物经人体消化为单糖(主要为葡萄糖)后被吸收。吸收后一部分葡萄糖留在血液内。正常人血液内的空腹葡萄糖水平为4-6.1毫摩尔/升。饭后2小时血糖水平为小于7.8毫摩尔/升。一部分则以糖原形式储存在肝脏和肌肉内。按需要,随时将释出的糖原转化为葡萄糖,为机体提供热量。葡萄糖转化为糖原和热量的过...
最近很火的减肥方法就是吃饭时杜绝一切碳水化合物。那么,碳水化合物食物有哪些呢?佰佰安全网和您一起来看一下吧!...[详情]
碳水化合物对于女性御寒来讲尤为重要,但大多数女性每日摄入的碳水化合物并没有达到身体需要。那么上班女性如何补充碳水化合物呢?...[详情]
塑胶跑道、塑胶操场在非专业运动场地,尤其是在幼儿园、中小学的铺装面积大幅增加,现有作为推荐性指标的国标,已无法在低价竞标的行业环境中为质量提供“兜底”保障。2016年6月20日早晨,位于北京市西城区的实验二小白云路分校,迎来了一个有些特殊的周一。该校“毒操场”事件受各界关注已一月有余,这是拆除曾经散发异味的塑胶操场后,该校第一次迎来上课的学生们。当天,周一例行的升旗仪式和课间操被取消。5月下旬,实验二小白云路分校多名学生家长反映塑胶操场散发异味,并怀疑其与多名学生先后出现流鼻血、身体不适等症状有关。6月4日、5日,在北京市精诚公证处,公证员和17位家长代表全程参与下,中国环境...
香港吸烟与健康委员会近日呼吁全面禁止电子香烟。由他们委托的一项调查表明,电子香烟中的致癌物质含量约是被污染空气中的一百万倍。香港浸会大学研究发现,电子香烟中的一种阻燃剂会对生殖系统产生影响,也可能导致癌症。据悉,这次测试随机选取了13种市面上的电子香烟,得到的结果令人担忧:多环芳烃(PAHs)的含量高达每毫升2.9到504.5微克。多环芳烃是一种石油燃烧的副产品,在公路边被污...[详情]
“广告做得再好,食品不卫生有什么用?”5月22日,市民田女士在优同便利店辽宁路店购物,时值米老头蛋黄煎饼买一送一,就购买了2包,但当她中午拿出吃时,却吃出了一个硬硬的绿色异物,“颜色、味道都像皮革。”山东米老头食品工业有限公司相关工作人员表示,将联系田女士进一步了解情况。 薄薄脆脆的蛋黄煎饼,不仅吃起来美味,也能在关键时刻充饥。5月22日,市民田女士在优同便利店辽宁路店购物,时...[详情]
贵州遵义市务川县一名12岁小男孩,在与伙伴玩耍过程中不慎掉入一道深近20米的墙缝。被困半小时后,当地消防人员到场,合力将孩子救起。...[详情]