锌是对每个人的身体都有利的,人体缺锌就会产生一系列的病状。孕妇在怀孕期间更需要补充锌来维持准妈妈和胎儿的健康,一般的时候,缺锌补锌,专家更建议用食补更好,因为食补对孕妇肚子里的胎儿更健康没危险,但是孕妇想要补锌,也不是能够随随便便的补的,一定要适量,多补了也许也会有负效应。 中国营养学会建议:准备怀孕期每天锌的摄入量:11.5毫克孕早期每天锌的摄入量:11.5毫克孕中期每天锌的摄入量:16.5毫克孕晚期每天锌的摄入量:16.5毫克哺乳期每天锌的摄入量:21.5毫克 含锌高的食物有哪些: 1、含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中含锌量最高的食物是牡蛎。 2、...
补锌的时间: 孕妈妈们一般都在怀孕后,在医院经过检查,在医生的指点下才开始补锌。其实,在孕前做备孕准备的时候就应该补锌。锌,是人体必不可少的微量元素,对于人体健康的作用,就像专家们所说的:锌是“生命和智慧的火花”,没有锌,就没有生长发育。因此,备孕的时候准妈妈们就应该补锌。 补锌的食物: 一般来说,补锌可以通过食用一些含锌的食物,比如瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡...[详情]
“怎么知道宝宝是否缺锌”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
最近,央视记者联合水环境国家模拟重点实验室、北京师范大学的水科院的研究人员对我国部分地表水取样检测时发现:抗生素含量惊人!甚至在南京居民家中的自来水也有抗生素检出。记者在暗访中发现,“山东鲁抗医药”大量偷排抗生素污水,浓度超自然水体10000倍!水中的抗生素来自于哪里?在记者暗访中发现,山东鲁抗医药公司,大量偷排抗生素污水,浓度超自然水体10000倍!记者在调查中发现,山东鲁抗医药股份公司的外排污水中,某些抗生素的含量甚至达到了53688纳克/升。而据专家介绍,我国的污水处理厂对抗生素没有有效的处理措施。这些含抗污水最终进入京杭大运河济宁段。除了药厂排污外,养殖场周边水域的抗...
中秋、国庆,8天假期就要来了。不过,为了社会生活的正常运转,总会有人辛辛苦苦地加班。如果你满心希望能领到应得的加班费,到头来却被单位说成是值班,所得报酬也因此严重缩水,遇到这种情况,该怎么办?你清楚值班和加班的不同吗?你知道调休和补休的区别吗?你能算出双节加班公司该支付你多少加班费吗?一睹为快!值班与加班,工作特点和工作任务不同值班是因一定特殊原因,由劳动者在非工作时间内承担...[详情]
日前,清华大学环境学院国家环境模拟与污染控制重点实验室的课题组,发表的一项关于我国城市自来水消毒副产物的测试结果引发了关注。报告显示,多个城市水中含有健康风险很大的消毒副产物亚硝胺。在研究报告中,“致癌”的字眼引发了人们不少的忧虑。对此,清华大学环境学院饮用水安全研究所前所长刘文君教授表示,研究有价值,炒作无意义。“有些媒体误读了意思。简单一句话:不用担心。”理化学界有句老话...[详情]
美国即食谷物巨头家乐氏再陷质量风波。近日,3批次家乐氏进口麦片产品因“超限量使用营养强化剂锌”被质检总局禁止入境。...[详情]
杭州市环保局日前发布消息称,杭州环保和公安部门联合查处了一起排放有毒物质严重污染环境案件...[详情]