最近的研究工作表明，晨跑运动实际上可以逆转大脑海马体的萎缩，随着年龄的增长大脑海马体会发生自然萎缩现象，因此，中老年人经常晨跑运动锻炼会提高记忆力。另一项研究也发现，与身体运动锻炼量少的同学相比，运动量大的学生测验成绩比较好。 大脑海马体使学习和记忆至关重要的一部分，大脑海马体在运动过程中处于非常活跃的状态。当在这种结构中的神经元加速工作运转，据研究表明，我们的认知功能得以改善。 晨跑运动的强度为正常步行的两倍，燃烧热量也是走路的两倍，不但能长久持续下去，还是一项能增强记忆力与思考力的有氧运动。
记忆力减退吃什么好？正常情况下，人体呈弱碱性。如果长期偏食酸性食物，会使血液变成中性或弱酸性，从而影响大脑神经功能，引起记忆力减退，思维下降，造成神经衰弱。食物中含磷、氯、硫的为酸性食物，如大米、面粉、肉类、鱼类、白糖、啤酒等。食物中含有钠、钾、镁的属于碱性食物，如蔬菜、水果、豆制品等。碱性物质对大脑有益。使血液呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、萝卜、马铃薯、西瓜、香蕉、苹...[详情]
（1）神经衰弱症候群患者头痛、头晕、精神不振、全身乏力、记忆力减退。睡眠障碍，多表现为食欲不振、心悸、四肢肌肉酸痛等。 （2）多发性周围神经炎患者四肢发冷、麻木、不能走远路，湿毛巾拧不干等，检查手、足，呈手套、袜子型浅感觉障碍。 （3）汽油性癔症患者思想多不集中，幻听幻觉，恐惧易激动，哭笑无常，呈癔病样发作，严重者表现淡漠、语言迟钝，出现类似精神分裂症的症状。 （4）部...[详情]
“那些水果增加老人记忆力”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
有很多老人会出现一种情况，走到另一个房间，却忘了自己来这个房间要干什么，这牛市典型的记忆力衰退的表现，令人唏嘘。所以，到底该如何增强...[详情]
如果孩子跟你抱怨，最近怎么记忆力越来越差，成绩也在下滑，家长不要一味盲目的补充营养品，医生提醒，这可能是鼻炎引起。初一学生记忆力变差 最后发现是鼻炎引起重庆市中医院耳鼻喉科医生吴俊惠说，她碰到过一些孩子因为上课注意力不集中、记忆力减退等问题到医院其他科室检查，治疗一段时间不见好，之后在医生建议下来耳鼻喉科检查，一查都是鼻炎。吴俊惠说，她昨天才接诊了一个13岁的初中生。患儿的妈妈说，孩子在沙坪坝区一重点中学读初一，成绩挺不错，最近经常抱怨头晕，上课想睡觉，而且感觉记忆力也大不如前。孩子着急，家长更着急，带着孩子到医院检查，检查了一圈都没发现问题。吴俊惠说，很多家长其实发现了孩...
家住驻马店市文化路二巷驿城区财政局家属院的张学文，虽然已届八旬，但一交谈，记者就被他的微笑和年轻的心态吸引着了。老人充沛的精力和他乐观豁达的生活态度，让记者感觉他更像一个年轻人。除走路稍嫌迟缓点儿外，老人眼不花，耳不聋，说话口齿清晰，思维敏捷，记忆力惊人，不时面带微笑，给人一种“满目青山夕照明”的感觉。张学文“当下奇人”——称号从何而来“要说谁最有才，我最有才。我张学文一辈子最...[详情]
为了使自家包子卖相好，口感松软，浙江义乌一早餐店老板鲁某往包子里添加了含铝“泡打粉”，而长期食用这类包子或对人体造成记忆力丧失等危害。26日，记者从浙江省义乌市公安局获悉，鲁某因涉嫌生产销售有毒有害食品于日前被公安人员带走。今年以来，义乌市相关部门加大对早餐店食品安全的监管，开展了一系列专项整治行动，在之前的监督抽检中，鲁某所贩卖的小笼包里被检测出使用了含铝“泡打粉”。工作人员...[详情]
消费刷卡已经成为日常生活中不可缺少的支付方式之一，然而正是有些持卡人的不加防备，让犯罪分子有了套取信用卡信息的可乘之机。...[详情]
为治疗4岁儿子的川畸病，南京的钟先生买了26支价值500元丙种免疫球蛋白给儿子输液治疗，不料，输液到第10支时，却发现被江西省儿童医...[详情]
