1.正确的站姿:膝盖弯曲,背要直,抬头,两臂自然放腿两侧。 2.直线下滑: 直线下滑训练对速度的感觉及板上平衡的感觉,重心放在前腿,手臂向前指或探,腰背 要直,抬一点下巴,膝盖略弯,这样就可以保持很好的平衡稳定性。 3.正面左右滑行(要充分利用雪道宽度加大横向滑动距离) 正面面向下坡,重心放前腿,手指指向前进方向,要变向时身体及指向手臂向身后上坡方向转(此时体会肩部转动带动上体转动的感觉),同时将重心移到后退,此时后退变前腿,换另外一条指向臂,重复。重心转移时,身体及手臂有一种开门的感觉。 4.刹车:练习对单板边刃的熟练控制,为下一步转弯 正向刹车:重心在前腿,刹车时...
1、教给小学生一些常见运动项目的知识和技术,指导学生正确的练习。比如,锻炼前应做哪些准备活动,体育运动后应做哪些整理活动,又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺等;打篮球的传接球、带球突破、投篮、防守等。 2、要给孩子说明各种体育活动的特点和意义,如田径类的活动主要靠力量和速度,球类活动对灵敏和弹跳的要求较高,使孩子能够逐步地了解一些常见运动项目; 3、要让孩...[详情]
色彩鲜艳的水晶泥,已成为很多孩子手中的玩具。相信有不少家长曾见过孩子把玩水晶泥,或给孩子买过水晶泥的DIY(意为“自己动手制作”)手工材料。但是,您可千万要注意了!据中国农业大学食品科学与营养工程学院朱毅教授介绍,水晶泥中含有硼砂,可导致急性中毒,且长期接触硼砂毒素会积存体内。日前,江苏省宿迁一名12岁的小学生就因误食制作水晶泥的硼砂而中毒入院;广州一名8岁的女孩和一名1岁男孩,也因误用装过水晶泥材料的杯子出现严重呕吐等不适。对此,记者走访郑州两所小学周边的多家商店,发现不仅有DIY水晶泥的硼砂等工具热卖,许多成品水晶泥更是“三无”产品。水晶泥中有硼砂,长期接触毒素会积存体...
6月19日晚,邵阳市城区普降暴雨。到20日6时许,城内低洼处已水漫金山、浊浪滚滚。20日6时40分,雨还在下,邵阳市双清区红旗小学六年级学生唐玉然撑着雨伞,匆匆往学校赶。走到离学校200米的巷子口时,发现斜坡上的巷子已变成一条小河。浑浊的洪水从高处急速冲下。唐玉然在路边站立不稳,被洪水冲向坡下水深处。在附近菜市场卖鱼的商户卢小军,正在巷子口的屋檐下躲雨,他毫不犹豫冲进雨中,由于...[详情]
多名小学生放学路上遭藏獒袭击 耳朵被撕裂 河南省驻马店上蔡县的小赵今年10岁,上小学四年级,5月19号下午五点多在放学回家的路上,遭遇藏獒袭击,同行的四五个同学都被扑倒,但小赵伤势最重,身上多处受伤,连耳朵都被撕裂了。事发后,小赵被送到上蔡县人民医院接受治疗。经医院检查,小赵没有生命危险。此次被藏獒袭击,把孩子们吓得不轻。了解更多内容请关注佰佰安全网。...[详情]
记者刚刚从省防办获悉,昨天下午13:30左右,耒阳市三都镇2名学生(8岁、9岁)在家门口桥边被水冲走,目前正在全力搜救。...[详情]
法院认为小宇在放学途中,作为已年满10周岁的未成年人,未能注意路况,在公用同行的道路上不慎将伍义清撞倒,小宇对此次事故的发生应当承担...[详情]