孕妇舞蹈的种类 随着月份的逐渐延长，孕妇身体也越来越笨重，基于身材、体力等限制，可以供孕妇选择的舞种并不多，当前比较受欢迎的孕妇舞蹈有以下几种： 1.孕妇肚皮舞 2.非洲蛇形舞 3.节奏较慢的民族舞蹈 4.充满活力的伦巴舞和恰恰舞 孕妇可根据自身情况及爱好来选择合适的舞蹈，但是各位一定要避免大幅度的动作以及高强度的锻炼，尤其是要避免夸张的摆臀、激烈的跺脚等活动。对于那些不适合过多运动的孕妇，如血压偏高、患有先兆流产的女性，更是要谨慎选择舞蹈种类，要以身体安全和胎儿健康为首要考虑因素。 温馨提醒：爱学习的您想了解更多关于孕期保健小知识和孕婴安全小知识，请您多多关...
野外探险活动不是每个人都适合，一定要量力而行，安全始终要放在第一位。事先必须做好准备工作，配备好安全绳索、手机、刀具、指南针、食物和...[详情]
2015年10月1日上午，庆祝中华人民共和国成立66周年暨新疆维吾尔自治区成立60周年大会在新疆人民会堂举行。9月8日，庆祝西藏自治区成立50周年大会也已在布达拉宫广场举行。我国是一个由56个民族组成的大家庭，处理好民族问题、做好民族工作，是关系祖国统一和边疆巩固的大事，是关系民族团结和社会稳定的大事，是关系国家长治久安和中华民族繁荣昌盛的大事。习近平总书记对搞好民族工作、促进民族团结有着深刻洞察，对构筑中华民族命运共同体有着远见卓识。“学习进行时”专栏将带您领略，习近平总书记对民族团结的妙语解读。习近平诠释“民族团结”汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族，少数民族之间也...
近期，江苏、安徽连续破获“民族资产解冻”诈骗案件。 图为涉案物品。这一上世纪七八十年代就开始流传的老骗局，如今演变成为一种新型集时事政策+传销+诈骗的混合形态犯罪，犯罪分子利用受害人贪图便宜的心态，许诺以高额回报骗取钱款，两起案件中，受害人达七万多人。此类案件中，犯罪分子冒充皇族、名人后裔，利用普通民众对重大历史事件细节的误解，以为政府寻找、保护流落民间的“巨额遗产”或是被海外...[详情]
樱花玉兰比肩绽放 红枫湖畔满目春色这天清早，来自清镇市区的王定萍一家再次来到红枫湖镇右二村苗圃基地赏花，这已是她们家多年来的“规定踏青节目”。“这玉兰、樱花、油菜花多么美!在花树下走走，吃一顿农家饭，既缓解了工作压力，也放松了心情。”王定萍说。红枫湖镇近年来大力发展乡村旅游，打造了大冲、右二村的万亩花海等赏花景点。苗圃基地内种有樱花、白玉兰、紫玉兰、山茶、桂花等花木，一到春天便...[详情]
不经意间，整整8年过去了。巨大的震动，撕裂的哭喊，无尽的伤痛，凝固的记忆，一切仿佛就在昨天。8年后的今天，我们再次遥望汶川，回忆那场...[详情]
如果有人跟你说只需缴纳少量费用就能参与上亿的资产解冻，从事“民族大业”，在成为“有功人员”后就能领取数万甚至上百万元不等的扶贫安置款...[详情]
