苦荞麦别名菠麦、乌麦、花荞等，一年生草本植物。茎直立，高30-70厘米，分枝，绿色或微逞紫色，有细纵棱，一侧具乳头状突起，叶宽三角形，长2-7厘米，两面沿叶脉具乳头状突起，下部叶具长叶柄，上部叶较小具短柄。生长在田边、路旁、山坡、河谷等潮湿地带，在中国东北、华北、西北等地都有分布。 苦荞麦性味苦、平、寒，苦荞麦作为食品适用面广，根据古代医书记载苦荞麦可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功效。 苦荞麦是老弱妇孺皆宜的食品，特别是适合：老年人、儿童、患有高血压、高血糖、高血脂、糖尿病的人群、习惯性便秘...
如果是血管发生了阻塞，关键是应用抗凝、溶栓以及抗血小板聚集的药物。饮食方面可以适当多吃鱼肉，鱼肉中含有很丰富的不饱和脂肪酸，能改善血液粘稠度，可以降低人体内坏胆固醇的含量，降低血栓。苹果富含多糖、果酸、类黄酮、钾、维生素E、维生素C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对预防动脉粥样硬化发作有明显作用。还有黄豆及其制品，含多种人体必需氨基酸和不饱和脂肪酸，能促进体内脂肪及胆固...[详情]
核桃羊肉粥 材料：核桃仁10克、羊肉100克、羊肾1对、大米100克，以及葱、姜、盐等调味品适量。 做法：先将羊肉洗净，切细，羊肾剖开，去筋膜，切细。再取大米煮沸，放入羊肉、羊肾，煮至粥熟后，加入适量葱、姜、盐等调味品后即可食用。 功效：核桃对人体有益，可强健大脑;羊肉被称为冬令补品，李时珍在《本草纲目》中就说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治...[详情]
市气象台今天6时10分发布高温黄色预警信号，预计26日至28日，本市大部分地区最高气温将达35℃以上，请注意防范。 高温天气吃什么防暑？ 1、绿豆绿豆性凉味道甘甜，具有润喉止咳、清热益气利尿的功效，在炎热的夏天，喝上一碗绿豆汤，顿时都会全身神清气爽，另外绿豆还有很好的解火功效，每天熬一碗绿豆粥或者绿豆汤饮用，能够达到很好的防暑降温效果。2、红豆红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿的效果，到了天夏天身体很容易出现水肿，因此喝上一碗红豆汤就能很好的缓解水肿。可以使用红豆与薏仁、陈皮搭配，再加入少量的冰糖熬粥，就能达到很好的防暑功效哦。3、毛豆毛豆中含有丰富的植物蛋白、镁、钾以及膳...
市气象台2019年6月22日16时30分发布高温蓝色预警信号：预计6月23日至24日，本市大部分地区日最高气温将达35℃以上，请注意防范。记者注意到，今天白天北京升温已经非常明显。到今天下午4点半，海淀、丰台、房山、石景山、门头沟、昌平、怀柔、密云等多个区最高气温都已经突破35℃。据介绍，今天夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温22℃；明天白天晴间多云，北转南风二三间四级，明...[详情]
昨日，江苏东北部、安徽东北部、四川盆地西南部降暴雨或大暴雨；甘肃东南部、陕西东南部及吉林东部等地的部分地区降中到大雨，局地暴雨。预计今天，江苏大部、安徽南部、上海、浙江北部、湖北中部、四川盆地西部等地的部分地区有大雨，局地有暴雨，上述局部地区将伴有短时强降水等强对流天气；内蒙古东部、东北地区多阵雨或雷阵雨天气；四川盆地西部、西北地区东南部有中到大雨，局地暴雨或大暴雨。公众外出请...[详情]
暑期开始了，孩子的作息和饮食也开始有点变化了，但是由于小朋友还处于发育期，所以暑期的饮食肯定是需要合理安排的，这样才能保证“苦夏”不...[详情]
临近入学季，部分高校学生遭遇电信诈骗、不良校园贷，给校园安全和学生权益带来了严重损害。什么是电信诈骗？什么是不良校园贷？如何识别诈骗...[详情]
