小产后是可以吃蛋白粉的,这个是很有营养,牌子的话,没有具体的讲究的。 保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。 所谓蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白 、或酪蛋白、或乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、或上述几种蛋白的组合体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。 对于健康人而言,只要坚持正常饮食,蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比...
那么女性更年期吃蛋白粉好吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识,希望能帮助到你。 女性更年期,通常表现为女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段。每个女人都希望更年期来得越晚越好。但快节奏的生活,让女性承担着越来越重的压力,加之环境污染不断加剧,这些都对女性卵巢功能产生了巨大的威胁,我国约有80%的妇女出现严重的更年期综合症。医学实践证明:女性健康美丽和卵巢密切相...[详情]
知了,营养高,味道香,这两年夏天,它成了一道时髦的“野味”。但在宁波,却鲜有餐馆能品尝到,这可馋坏了宁波的吃货们,有人为此专门托亲友从外地捎带些回来尝鲜,比如鄞州区市民小张。前两天,他和几位朋友约好一起品尝这餐桌尤物,没想到,知了还没吃几个,小张就被送到了浙江大学明州医院医院——出红疹、呕吐、胸闷,他过敏了。 吃了6只知了 小伙子差点送了命 小张今年30多岁,胖乎乎的,爱吃美食。他早就听说知了如果煎炸一下,十分美味,但宁波寻觅不到,工作忙又没空远行,每次想到,就馋得他流口水。前些天,一位朋友从外地回来,知道他一直惦记,特意带了一包油炸知了,外酥里嫩。小张高兴极了,当天晚上...
吃饼干会降低我们的记忆力,听完后小伙伴们的心都碎了!美国科学家日前警告称,饼干、蛋糕和加工食品中普遍存在的反式脂肪酸,可能会降低年轻人和中年男人的记忆力,而这正是他们职业生涯的关键时刻。据报道,在芝加哥举行的2014年美国心脏协会科学年会上,科学家警告称,饼干、蛋糕和加工食品中普遍存在的反式脂肪酸,与成年人记忆力下降有密切关系。反式脂肪是植物油经过部分氢化处理过程中产生的,所以...[详情]
夏天最时令的水果非西瓜莫属,解渴消暑,人人喜爱。这几天,南京持续高温,西瓜热销。然而,在医生眼里,西瓜虽好,解暑利尿,也非人人适宜。除了糖尿病,南京市胸科医院心肺功能科副主任医师何吟绵提醒,这些人要悠着点。除解暑利尿,西瓜还有助降血压何吟绵介绍,西瓜除了解暑利尿外,研究发现,西瓜还能降血压。这是因为西瓜是自然界含瓜氨酸最多的食物,瓜氨酸在体内能转化为精氨酸,最终形成具有强烈扩血...[详情]
水上公园里黑黝黝的桑葚引得人垂涎欲滴,很多游客也伸手采摘。品尝美食的同时可曾想过,这些观赏果树可是喷洒过农药的。...[详情]
5月19日12点起,浙江舟山市定海城西区域有一条黑白色小狗对市民进行追咬,造成47人受伤,目前患者均已及时得到妥善救治。...[详情]