练习瑜伽不一定是瑜伽服，但一定要穿着舒服的衣服，因为动作的原因，一定要舒服，还有有时候心情也很重要，一套漂亮的衣服，会让我们更加觉得心情舒畅，穿运动服也是可能的。 1、穿运动内衣 练瑜伽的时候不能穿有钢圈的内衣，胸部比较丰满的人，一定要穿运动内衣，这样可以帮助稳定胸部，防止动作时，胸部晃动。如果没有运动内衣，直接不穿内衣就行了，但是这样容易导致胸部下垂。 2、穿排汗型的内裤 纯棉内裤透气性好，但是容易汗湿，为避免运动过程中内裤汗湿，引起不适，最好穿时尚的排汗内裤。 3、穿伸展性好的长裤 要穿伸展性好的长裤，长度大小要适当宽松，裤子的长度最多只能到脚踝处，不能过于...
运动会如何选择最适宜的运动服?大家可以根据以下几点选择; 1、运动装的功能要因地适宜的选择，现在的运动服装都比较夸大功能性。防风、防雨、吸水性及玩弄型等等都是运动装品牌为差别的锻炼所涉及，应当以最佳的服装选择来进行运动。 2、差别的季节、温度、气候需要选择差别的运动服，气温较高的情况下可以选择一套轻巧的运动装帮忙散热，气温低则选择较厚保暖的运动服，这样可让自己在运动中将肌...[详情]
纯棉面防寒服如何清洗?具体方法如下; 1、要明确的是，纯棉羽绒服不可干洗，也不能机洗; 2、如果羽绒服只是沾了小块污渍，我们可以：拿一块干净毛巾蘸上洗衣液，擦拭污渍处，一般的污渍都能这样去除干净，最后用湿毛巾再擦一遍就行; 3、 如果是整件羽绒服手洗的话，需要使用中性洗涤剂(避免使用碱性洗涤剂，不然会使羽绒发硬老化); 4、洗好后的羽绒服，用毛巾包卷后轻轻挤出水分即可...[详情]
听信民间偏方，今年21岁的湖南某大学大二女生刘慧（化名）一年前开始尝试服用降糖偏方来替代胰岛素治疗糖尿病，近日突然出现呼吸困难、意识障碍等不适，被家人紧急送到长沙市中心医院急诊科。经检查，刘慧被诊断为“糖尿病酮症酸中毒”，目前仍在重症医学科进一步观察与治疗。据了解，刘慧5年前就被查出患有Ⅰ型糖尿病，最初还在医生指导下用胰岛素控制血糖，坚持治疗一直没出现任何特殊不适。后来，她听亲戚推荐说有一种由中成药制成的偏方颗粒，降糖效果非常好且没有任何副作用。于是，刘慧停止使用医生开的降糖药物，每天早晚各吃一粒偏方颗粒，持续了一年多，且未按时监测血糖。“服药期间，每餐的饭量都很少，但经常觉...
乐愉娟没想到，自己学习的急救技能这么快就派上了用场，一个10岁左右的溺水儿童因为她的及时救助而保住了生命。她说，希望更多的人能学习急救技能，随时保护身边的人。乐愉娟是临潼区兵马俑片区的一名导游，工作的日子，忙碌而充实。去年11月，她参加了区红十字会组织的一场急救员培训，拿到了急救员合格证。让她没想到的是，她的急救技能很快就派上了用场。7月16日下午四点多，她带孩子在临潼区化肥所...[详情]
网友“雨过天晴”：雇的收银员，偷偷用我的支付宝买订婚服，结果被我发现了。哎，想不通，有困难可以和我说啊，何必要伸手。网友“雨过天晴”姓王，今年65岁，在台州天台县平桥镇经营一家宾馆，如今支付手段多样化，来住店的客人时不时掏出手机，这个要微信结账，那个要支付宝。老王年纪大了，不懂这些，为此，他特地招聘了本地人小余，来管理这些线上支付的款项，自己每个月末，来店里对对帐，省心也省力。...[详情]
对17岁的女孩平萍来说，在辽宁医药化工职业技术学校的这个学期是一场噩梦，她被同寝室的4名女同学轮流施暴，理由只有一个，同寝同学要她一...[详情]
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加，各种趣味性的游乐项目层出不穷，深受儿童和青少年喜爱。然而，一些设...[详情]
