宝宝补钙易学家常菜 1、芝麻酱拌菠菜 芝麻酱：钙的“宝库”，营养丰富 菠菜：富含维生素K，促进钙质在骨骼的作用 原料：菠菜、芝麻酱、花生米、盐、生抽、香油 做法：焯水后放进凉水，放盘里拌调料 2、醋溜小油菜 小油菜：菜中的补钙圣品，钙含量优于其他蔬菜 醋：促进钙溶解，利于儿童身体骨骼对钙的吸收 原料：小油菜、醋 做法：小油菜煸炒，加入醋和其他辅料炒熟 3、豆腐炖鱼 豆腐：钙含量、蛋白质丰富，补钙佳品 鱼肉：维生素D，丰富蛋白质，促进钙吸收 原料：罗非鱼、豆腐、葱、姜、盐 做法：煎一下鱼的两面，放水放配料豆腐煎熬 4、紫菜腐竹汤 腐竹：含钙丰...
女性朋友在经期的时候需要补血，所以吃的食物应该以补血为主。 维生素和钙锌元素的补充也是非常的重要的，所以大家也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。 1女人在月经期间应该吃一些菜花和胡萝卜，因为菜花和胡萝卜中含有大量的维生素b6，在女性月经期间可以帮助稳定情绪，因此对于女性的情绪波动具有一定的缓解作用。 2在经期的时候大家还可以多吃一些菠菜，菠菜中含有很多的维生素e，维生素e对...[详情]
因为老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化，因此对老年人的饮食应有特殊的要求。 一、猪骨菠菜汤 材料：用料猪脊骨或肋骨500克，菠菜100克，火腿50克，胡椒粉、精盐各适量。 做法： 1、猪骨斩段，入沸水锅内汆一下，捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净，切成段。 2、将猪骨放入锅内，加适量清水，熬成浓汤。 3、锅中下入菠菜段、火腿条，以胡椒粉...[详情]
“老人饮食菜谱家常菜如何搭配”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
在外就餐吃出虫子屡屡发生，提醒消费者外出就餐尽量选择正规餐馆，避免 食品安全纠纷，如若遇到食品纠纷问题需有效维护自身权益。不少人都喜欢感受吃火锅的乐趣，可昨晚上，在西安市长安区一家火锅店吃火锅吃到一半的小刘却不敢吃了，因为他突然从锅里额外捞出来了一块“肉”，这是咋回事儿呢？ 小刘：“我给你说，这是我从锅里捞出来的，我夹肉之后一块带上来的。”自打这块“肉”被小刘从火锅里捞出来之后，一桌子人都停下筷子不敢吃了。小刘的朋友：“我正准备给娃喂面呢，我朋友说从锅里挑了个好大的虫出来。”当事火锅店负责人：“这可能是个肉虫。” 这可真是“一只肥虫害了一锅汤”啊，小刘的朋友说，幸好是“现场...
据江苏省徐州市公安消防支队官方微博消息，3月6日上午，应急管理部消防救援局官方微博发布一组照片称有学生在宿舍里炒菜包饺子， 并表示校园防火是大事，不能有侥幸心理，要求@江苏消防安排督促该校加强消防安全管理和教育。 图片来自应急管理部消防救援局官方微博随后江苏省徐州市公安消防支队回应称，立即约谈整改。 图片来自徐州市公安消防支队官方微博截至发稿时，相关学校已开展隐患整改 图片来自...[详情]
除了运镜，对嘴型之外，抖音上还很流行的一类视频就是“假装不认识”系列。之前很火的就是在电梯、公交上假装不认识撩小哥哥、小姐姐，而近来又出现了新的玩法，就是假装不认识，拿一片青菜到对方桌上换肉。虽然很多人都知道这是娱乐，是摆拍的，但依然有少部分人分不清现实和娱乐，将抖音上的段子拿到现实生活中来模仿。据钱江晚报消息，近日，杭州萧山小张两夫妻和三个朋友在萧山开发区一夜宵摊上吃烧烤，五...[详情]
很多消费者都感到今年春节青菜特别贵！像广东人最常吃的菜心、菠菜、生菜，基本都在每公斤20元以上，深圳的香菜甚至卖到了1公斤47元，青...[详情]
武汉生物工程学院桃园餐厅推出了一道神级“黑暗料理”：橙子炒肉。这道菜的主料是橙子和鸡脯肉。同学品尝后表示，鸡肉里有橙子的清香，比较爽...[详情]
