想必冠心病人都听医生说过让自己慢跑吧，慢跑这种简单的有氧运动对我们的身体是非常有帮助的，可以改善我们的血液循环、增强人体的新陈代谢，还可以改善我们的骨骼密度，但是冠心病老人慢跑的细节讲究介绍如下： 首先，冠心病患者慢跑前应做心电图检查，并经医生同意后方可运动。有心血管病的人须经医师检查决定是否可以慢跑。慢跑的方式可采取慢跑与步行交替的方法进行，也可步行与慢跑交替进行，这种锻炼将耐力与强度相结合，比较适合于冠心病患者。慢跑应以不喘粗气、不觉难受、不感头晕，最高心率为每分钟120～130次为度。 其次，慢跑锻炼前要做好准备活动，使全身筋骨松弛。如不做准备活动，可能会引起心脏...
①最佳时间段：一天中最佳运动时间段，以下午或晚上为宜。运动与进餐至少间隔一小时以上。 ②运动强度：心脏病患者运动必须适量，绝不要逞强，否则事倍功半，甚至会有生命危 险。运动时微微出汗、跟别人交流不喘粗气，运动后稍感疲劳最好。如果一点都不疲劳，说 明运动量不够，如果非常疲劳，就说明运动超量了。如运动后次日早晨感觉疲劳、运动中心 率加快或减慢、血压异常、运动能力出现下降等都是运...[详情]
很多人其实知道，吃三七粉可以对身体血液有改善作用，增加冠脉血流量，降低动脉血压，减慢心率和降低心肌耗氧量，特别是对冠心病疗效突出。也有养生达人说过，要想心脏好，不妨常吃三七，因此三七被称为血液卫士，是心脑血管疾病的克星。 有相关临床研究证实，三七有明显增加冠状动脉血流量的作用，使心肌耗氧量减少;又有降低动脉压及略减心率的作用，使心脏工作量减轻。这些作用，都有助于减轻心脏负担...[详情]
“冠心病老人可多喝哪种茶”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“冠心病人可以喝牛奶吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
82岁的陈老伯突然冠心病发作，可拥挤的人潮堵塞了交通，120救护车无法通过。眼看陆路走不通，赶来救援的平阳县公安局昆阳镇派出所副所长蔡文力急中生智，他用一艘表演用的船，走水路，避开所有堵点，让老人顺利就医。昨天，陈老伯的女儿还特地找到蔡文力道谢。这危险的一幕，发生在1月1日。那一天，平阳县昆阳镇举办第五届鸣山民俗文化节，吸引了很多群众来游玩。蔡文力带领巡防队员在现场开展巡逻。当天11时许，一声呼救声引起了蔡文力的注意。蔡文力循声前往，看到一位老人躺在马路中央，脸色苍白，呼吸困难。蔡文力立即疏通老人周围的人流，并通知120，为避免冰冷的地面让老人的病情进一步加重，蔡文力单膝...
公交车开到医院门口，乘客和急救人员将患者背到担架上。10月25日晚上，贵州省贵阳市203路公交车上出现感人的一幕，一名老人突然发病，司机和乘客一面找“救命药”，一面扶老人和拨打120，让老人服下“救心丸”后，司机征得乘客同意，直接将老人送到医院，老人现已转危为安。据目击此事全程经过并参与救援的老爷爷王黔镇告诉记者，他10月25日晚上约8点左右从青岩乘坐203路公交车返回贵阳，...[详情]
改革开放以来，我国经历了世界历史上规模最大、速度最快的城镇化进程，常住人口城镇化率从1978年的18%上升到2014年的55%，城市发展成就举世瞩目。但是，近年来，我国越来越多的城市患上了“城市病”，环境污染、交通拥堵、房价虚高、管理粗放、应急迟缓等问题越来越突出，这些“城市病”给市民工作和生活带来了许多不便，降低了人们的幸福感。“十三五”期间，以习近平同志为总书记的党中央以...[详情]
相较于火锅店，茶饮店的开店门槛较低，在成本和选址便利性上要强于火锅店，产品可以半成品加工，出品及翻台率更快。...[详情]
患者趴在床上，一块湿毛巾铺在背上，倒上某种燃料点着，背部火苗腾腾……...[详情]
