保持轻松愉悦的心情 没错，好心情一样有助产后恢复。当妈妈们出现烦躁、发怒、忧郁负面情绪的时候，身体也会跟着影响，容易导致内分泌系统失调，影响新陈代谢，自然对产后恢复不好。 产后别立即吃老母鸡等补品 有不少产妇在生完孩子的第一口汤往往就是鸡汤，鸡汤虽然营养丰富，但是最好是晚几天再食用。因为老母鸡等发物，吃后容易发胖。 饮食要适度 虽说产后的营养少不了，但是新妈们也要注意适度饮食。食物构成应该以高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪最好。月子餐应该合理搭配，荤素、粗细都要兼顾到，并适当吃些水果。 坚持母乳喂养 坚持母乳喂养，不仅有利于宝宝的生长发育，而且可以预防产后肥胖。...
脂肪最容易沉积的地方，同时也是最容易减掉的地方，节食减肥一般先瘦腰腹部，接着就是胸，最后是下身以及全身差不多一起瘦。一般减肥瘦的顺序是：腹部、臀部、脸部、腿部。 有研究表明，如果全身脂肪平均减掉了10%，那么腹部脂肪一定减掉了30%。这是为什么呢?首先，我们机体调动脂肪的机制是“哪最多就先用哪”。 因为腹部肌肉属于平滑肌，对脂肪的抵抗力很低，腹部的脂肪是最容易堆积的。当身...[详情]
跑步成为全民运动的首选项目。很多人也受到朋友们、明星们的感染，或是实在忍受不了身上的赘肉，打算开始跑步减肥，那么如何利用跑步减肥瘦身...[详情]
“产后减肥瘦身需注意的原则”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
今天（4月18日）上午十点左右，小左挥着右手，在病房门口礼貌地说着再见，然后蹦蹦跳跳向电梯口走去。尽管左手小拇指缠着一圈纱布，小左依然笑得很开心，因为医生叔叔告诉他，他的小拇指能够长好，可以出院回家了。 小左就是那个九天前，因为做了“一个奇怪的表演”，手指被裤腰带勒断的小男孩。和九天前阴霾笼罩不同，小左和家人脸上都出现了笑容。“慢点，小心点，别太快了。”看着儿子在医院走廊跑跳，爸爸时不时呼唤小左，妈妈和奶奶在一旁看着。“他老早想回家了，住院三天后就吵着要回去，今天出院可开心了。”小左的妈妈张女士说，略显憔悴和疲惫的脸上挂着淡淡的笑容，“医生说手指没什么问题，就是会有点丑。”...
长久昏迷，突然苏醒，忘记了很多从前的记忆。这种在影视剧才能见到的“桥段”就发生在哈医大一院病房里。患者是名女孩，21岁的她，身高1.67米，体重只有50斤。 入院前，她曾“自杀式”减肥，每天只摄入正常人需要能量的1/3，医生说她活下来就是个奇迹。她的脑组织如同60岁的人一般没有弹性，脑出血让她陷入长久昏迷。有人说她就这样成了植物人，然而她却奇迹般醒来，并吵着要食物，忘掉了所有关...[详情]
河南省伊川县，洛伊快速通道伊川界的伊川北大门。大门外形是巨大的U形钢架结构拱门，外观为红色。整个拱门呈向北倾倒之势，两头用方形支柱撑起，此外再无其它支撑物。伊川“裤腰带”大门造型奇葩，投资上千万。佰佰安全网提醒：更多安全资讯请关注本站安全话题、安全盘点、安全纪事、安全品鉴、安全科普、你知道吗、流言留言等栏目。...[详情]
黑龙江一大叔想要跳楼自杀，消防员抓住他的裤子后，大叔解开自己的腰带，一心求死。...[详情]
极端节食、剧烈运动、服用减肥药……长沙16岁女孩李苗（化名）疯狂减肥49斤。今年春节，尝了一颗巧克力后，她压抑许久的食欲终于暴发，开...[详情]
