产后的妈妈想要快速的恢复身材，那么就是食物下手吧!生活中很多的食物都是产后减肥的高手。它们能让你快速恢复身材。 产后减肥的8种食物 1.香蕉 香蕉是水果减肥餐中的主角之一。这是因为香蕉含有丰富的纤维素、维他命A、钾质和果胶，能有效地调整肠胃，排出毒素。想要瘦身的你，早上不妨喝一杯香蕉牛奶汁，不但能可使排便顺畅，还能提供一上午的活动能量哦。 2.西红柿 西红柿是热量很低的减肥佳品，它含有丰富的水分和膳食纤维，容易让人有饱胀感。它独特的酸味还可刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，以助脂肪燃烧，并帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪，随着脂肪和废弃物一起排泄出来。 3.火...
妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”或“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。 1、维生素B 维生素B群可预防经期时腹部抽痛。所以，富含维生素B群及铁质的糙米、胚芽米、肉类、内脏、杏仁等要多吃。 维生素B族包括维生素B1(硫胺素)、维生...[详情]
上身肥胖者往往对穿衣方面都十分烦恼，不知道穿什么衣服才好，因此，都想要把上半身的肥肉减下去，那么女性上身胖做什么运动减肥好呢？...[详情]
2月22日，南通崇川警方接到群众举报，在市区钟秀网络女主播嫌自己胖，为减肥不惜吸毒路五洲国际一公寓内抓获1名正在吸毒的女子，经核实身份为某直播平台主播。现代快报记者了解到，这名主播之前就有过吸毒史，而接触毒品的原因，竟然是为了减肥来吸引更多粉丝。 据了解，女子王某今年25岁，是辽宁人。2015年来到南通之后，王某先是从事微商行业，后转至直播平台做专职主播，月收入在5000元左右。因身材较为丰腴，王某便尝试各种方式瘦身，以吸引更多粉丝从。现代快报记者了解到，王某曾试过药物减肥等方法，但收效甚微。据其称，自己是体质原因，就连“喝水都胖”。有一次她从某渠道听说有明星用毒品减肥，便动...
这两天，270斤重的小张终于康复出院了。说起他住院的原因，让人哭笑不得——运动过度。几乎不运动的他，心血来潮要减肥，便加入了走路的大军。于是，他从原本的每天500步，增加到7000步，结果第二天就双腿无力，肌肉酸痛，不得不住进了医院。要是减肥不得法，运动无规范，就会出问题。事件：大胖子一天走路7000步减肥 结果进了医院这位胖子姓张，35岁，身高一米八，体重270斤，在东阳一家...[详情]
最近南京农业大学的“减肥课”引发大量关注。课程介绍该课程主要针对肥胖大学生开设,选课者需要符合以下条件之一:体质指数BMI≧28,或者体脂百分数Fat%≧30才能选修。课程老师称,选修过该课程的同学平均减去5kg体重,减重最多的一位同学更是减去50多斤。他介绍这门课要拿高分,并不是只看减肥重量,而是结合体脂率等多项指标。随着现代人的审美观点的不断改变,减肥早已成为一种流行趋势...[详情]
今日上午9时，房县军店镇向家湾村8组一中年妇女跌入水井中，被困6个多小时...[详情]
一趟自驾游下来，30岁胖小伙的右腿竟然又麻又痛根本下不了车，到医院一检查才发现患上了严重的腰椎间盘突出症。...[详情]
