1、全麦面包 全麦面包属全麦制品，这些食物中含有大量的维生素、纤维素等多种营养成分。粗粮有益于人体的肠胃健康。且多吃还不会发胖。还能促进体内毒素的排出呢！有利于人体健康。同时，全麦面包中还含有丰富的铁和锌。孕妈可一定要选择纯天然的哦！ 2、水果沙拉 早上来份水果沙拉也是很不错的选择，水果中含有大量的维生素C。不仅如此，除了维生素外，还有钙、磷、铁等多种营养物质。不仅可以活化细胞，对肠胃功能更是有滋补作用。所以，孕妈在早餐时可以吃些水果沙拉进行补充哦！不过值得注意的是，不能选择凉性的水果。 3、花椰菜 早餐还要适量的吃些蔬菜哦！而花椰菜是最佳的选择，因为它富含钙和叶...
减肥期间可以吃板栗吗？ 在减肥期间，最好不要吃板栗。板栗虽然营养价值极其丰富，但是不能忽略的是它有较高的碳水化合物以及脂肪。虽然脂肪来源是不错的，但是碳水化合物摄入之后人体血糖会迅速升高。胰岛素水平变得敏感，而多余的热量以及多余的脂肪，更容易以脂肪的形式储存在身体中，从而发生肥胖反而不利于减肥。在减肥期间每天1~2粒板栗是可以的，如果过量很容易影响减肥的成效。 板栗的热量...[详情]
相信大家都知道，现在已经到了炎热的夏季，也能说是看身材的理想时间段，因此很多朋友都纷纷选择加入到减肥的行列之中。据说适当吃点芭蕉可以...[详情]
杭州袁女士反映，9月29号，儿子过2岁生日，她给儿子吃了两块榴莲，没多久，儿子就开始上吐下泻，她怀疑榴莲有问题。两块榴莲下肚，儿子吐了十几次 袁女士：“（孩子）吃了两（小）块，有两块，这么大两块。第二块有籽，吃到籽上面剩的，然后我尝了一下是酸的，然后立马就给老板发信息，他说让我拿下来。” 杭州新风路上有一家U果库水果店，袁女士说，这盒榴莲是她老公当晚七点多在这家水果店买的，花了81块4毛。到家以后，袁女士马上就给儿子吃了。发现味道不对后，她找到水果店，店员给她换了一盒。 袁女士：“12点（凌晨零点）小孩子开始吐了，吐了床上到处都是，就那一小会儿吐了十几次了。你看我小...
都说吃粗粮有益健康，但还真不是所有人都适合。昨天，东阳人老徐就中了招，几个玉米饼，把他折腾得死去活来。老徐是巍山人，到湖州工作已经快6年。在外地，他最思念的就是老母亲烤的玉米饼。本周，老徐的儿媳妇即将生产，眼看马上就要升级当爷爷，老徐兴冲冲往家赶。一年难得着家几次的儿子回来了，老徐的老母亲乐坏了，马上动手烤玉米饼。松脆焦黄的饼子夹上菜，满口的香味，老徐直夸味道好。吃玉米饼的时候...[详情]
新妈妈轻信榴莲可发奶，没想到吃后却出现便血。佰佰安全网提醒大家，由于大家缺乏一定饮食常识，针对这一问题大家最好去医院找专业医生进行诊断，避免给身体健康造成伤害。今年29岁的聂女士家住武昌铁机路附近，不久前刚升级成妈妈，由于奶水不多，她上网搜查了各种发奶食疗，有很多网友都推荐榴莲，于是她赶紧买了一个大的回来，一口气吃了下去。没想到，奶水没增加多少，她第二天解完大便后马桶里全是鲜红...[详情]
吃“老婆饼”竟吃出了一根尼龙线，唐先生有些郁闷。在市场监管人员介入下，商家最终向他做出了赔偿。...[详情]
在持续的高温天里，喝啤酒的也人多了起来。酒驾固然害人害己，不过近日，交警也查到了几起“被酒驾”的事件。...[详情]
